腿麻了怎么快速恢复?

杨军 2025-06-17 12:12:49 1

  首先,如果腿麻是因为下肢受到压迫或长时间保持同一姿势,造成局部血液循环不良所致,可以起身活动下肢。也可以使用温水泡脚,促进血流通畅,能够逐渐改善肢体麻木症状。其次,对于因为患有腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等因素造成局部神经卡压引起的麻木,活动肢体并不能改善症状,可以应用营养神经以及非甾体抗炎药物治疗。也可以采取推拿、牵引治疗,必要时需给予手术治疗。

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