减肥期间能吃汤圆吗？

　　孕妇适当的食用汤圆，具有很好的益气养心，健脾止泻的功效，汤圆是由糯米制作而成的，其中含有丰富的钙、镁、磷等微量元素。对于孕妇自身和胎儿都有一定的益处。汤圆含有较高的热量，并且不容易消化，因此孕妇要注意适量的食用，不要吃得太多。对于脾胃功能较弱，并且患有

　　痛风应当是能吃汤圆的。不要过多的食用，过多的食用很可能会造成病人表现出消化不良。表现出了痛风的病人，可能是由于平时饮食上吃了一些高嘌呤的食物造成的，高嘌呤的食物会造成产生大量的尿酸，尿酸会在体内关节中堆积，因此引发痛风的发生，也可能是由于经常化疗或者是

　　在怀孕期间从食品安全角度考虑可以吃汤圆，但是不建议食用过多。汤圆主要以糯米为主，内部可能包有豆沙或者肉类，在怀孕期间由于胃肠道受孕激素影响蠕动较慢，容易出现腹胀、便秘等不适，汤圆中主要食材糯米是难消化食物，会加重胃肠道负担。同时，如果含有大量豆沙等糖分

　　坐月子期间的女性尽量少吃汤圆类食品，虽然汤圆中含有比较丰富的碳水化合物、矿物质以及微量元素等成分，属于日常的食物。但是由于汤圆是糯米制作而成的食品，不容易消化，大量进食后会造成胃肠道负担过重，有些患者可能会出现消化不良、腹胀等症状。

　　坐月子期间产妇可以吃汤圆，但不可以吃得过多。汤圆制作原料是糯米粉，如果吃得过多会加重肠胃负担，影响肠胃消化。如果产妇分娩后消化系统比较脆弱，容易导致便秘，腹泻，食欲不振，进食过多汤圆会引起营养不良，也会影响到产妇健康，同时还会影响新生儿。产妇避免吃生冷

　　怀孕期间尽量不要吃醪糟汤，因为醪糟汤中含有一定的酒精，进入母体血循环后会进入到宝宝体内，影响宝宝的健康发育，有可能会导致早期的流产或者妊娠中期以及晚期发生胎儿低体重，影响生长发育。怀孕后喝醪糟汤也会加重孕妇肝脏的负担，甚至增加患有妊娠期肝内胆汁淤积综合

　　怀孕期间可以适量吃汤圆，汤圆是一种美味小吃，主要由糯米、黑芝麻、白糖制成，富有营养、增强机体抵抗力给孕妇提供能量。但是糯米不易消化不宜多吃，可以吃三到五颗不能多吃。孕妇在怀孕期间饮食要多元化，要吃时令瓜果蔬菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶，保持营养均衡。

　　从食品安全角度来讲，产后坐月子也可以吃汤圆，汤圆的主要成分是糯米，糯米作为一种碳水化合物，难以吸收，滞留时间较长，可能会对产后没有完全恢复的消化系统造成负担，容易引起腹胀、便秘等不适，所以产后坐月子吃汤圆一定要适量，不宜过多食用。

　　人流后是可以吃汤圆的。汤圆中所包的各种馅儿不同而出现不同的口味，但是一般有芝麻、花生这类富含营养成分的材料，所以人流后是可以进食汤圆的，并没有特殊禁忌。另外女性在人流后需要注意不要进食寒凉、刺激性的食物，其次还应均衡饮食，多食用含有优质蛋白的食物。

　　小孩子在咳嗽期间是可以吃汤圆的，汤圆主要是糯米以及芝麻、糖等原材料加工制作，原材料对孩子是不会造成影响的，也不会导致咳嗽加重。但是建议小孩不能过多吃汤圆，因为汤圆比较大而且比较滑，小孩子的吞咽功能发育不太成熟，如果不小心把整颗汤圆吞下去会噎住。