减肥越减越胖是怎么回事?

刘玉 2025-06-17 08:09:49 1

  减肥越减越胖一般是由于机体减肥方式不正确造成的。若是机体仅通过调整饮食的方式减肥,或者仅凭借运动的方式减肥,减肥效果均不好,易出现越减越胖的情况。其次若是机体平时摄入的热量大于自身所消耗的热量,也会出现此现象。建议机体饮食以低脂肪、低热量、高纤维为主,同时每天坚持做半小时以上的有氧运动,长期坚持,有助于消耗体内脂肪,达到减肥的目的。

点赞
相关资源

经常性便秘或者拉肚子是怎么回事? 2025-06-17

  如果经常性表现出便秘或者腹泻时,应当造成重视,主要考虑为消化道恶性肿瘤。因为对于消化道恶性肿瘤病人,随着癌肿体积增大的时候,因此会造成大便性状的改变,表现出大便干结,难解,甚至解颗粒状大便。此外,病人也有可能会表现为便秘以及腹泻。因此,表现出此症状时,


便秘拉血是鲜红的血是怎么回事? 2025-06-17

  便秘时容易造成便血,表现出这种情况不要紧张,因为便秘容易造成大便干燥,直肠下段吸收粪便的水分因此造成大便比较干,在排便时干裂的粪便容易损伤肛周的皮肤,因此造成裂伤形成肛裂,擦拭大便时会表现出便血,便血一般呈鲜红色,血液和大便不混合。有时病人痔疮比较重,


便秘后出血是怎么回事? 2025-06-17

  便秘的病人大便时会有出血,可能是由于长时间的便秘造成肛裂或者痔疮。这种情况是在排便的时候会感觉到肛门的疼痛,而且在粪便上有少量的附着性的血液。长时间便秘者也可以诱发直肠恶性肿瘤,在排便时会表现出,造成大便上有血,大便有明显的有压痕,大便变细的症状。所以


小孩便秘拉黑屎怎么回事? 2025-06-17

  如果孩子表现出便秘长期没有排便。那么就有可能是因为肠黏膜破裂,尤其是毛细血管出血造成的拉黑便的现象,这种情况也有可能是因为消化道出血所造成的,如胃溃疡等表现,上腹部一般都会有疼痛难已的症状,这种情况也会表现出排黑便。家长要及时的带孩子去医院做一个大便常


胃痛和小腹痛怎么回事? 2025-06-17

  表现出胃痛以及小腹痛的症状有可能是由于饮食不卫生,或者是不干净造成的急性肠胃炎造成的症状,这个时候建议可以口服黄连素片或者是口服藿香正气水来进行治疗,缓解症状,同时注意饮食清洁卫生,合理健康,注意不吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物。如果在口服以上药物之后,


胃痛还头晕怎么回事? 2025-06-17

  如果病人存在胃部的疼痛,这些病人同时表现出头晕,病人有可能是因为存在胃痉挛或者胃溃疡出血造成病人表现出贫血,病人会表现出头晕。如果病人症状比较严重,建议这些病人要到医院进行就诊,病人需要完善相关的检查,比如可以进行胃镜检查以明确病人是否存在胃溃疡出血。


晚上突然胃痛是怎么回事? 2025-06-17

  晚上突然表现出胃痛,其最主要的原因是胃酸的分泌增多,对胃粘膜的损伤作用,因此刺激病人的胃粘膜的平滑肌表现出痉挛或者是抽搐,造成病人间断性的绞痛。此外病人在饮食以后,由于暴饮暴食造成消化不良,会使得病人表现出有胃肠的功能紊乱,以及会有大量的胃内容物潴留于


拉肚子胃痛是怎么回事? 2025-06-17

  现阶段表现出拉肚子和明显的上腹部的疼痛等表现,提示的就是存在和急性胃肠炎有关了,像这种情况就是由于近期着凉,特别是自己的饮食,不卫生所造成的,一般来说见于夏秋季节较为多见,其他季节也是能够所见到的,像这种情况常合并明显的恶心呕吐,反酸,腹泻,甚至是能够


胃痛胃胀是怎么回事? 2025-06-17

  胃疼胃胀既可以见于功能性疾病,如功能性消化不良,也可以见于胃十二指肠器质性疾病,如慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、胃十二指肠溃疡,甚至胃癌等造成。所以,建议到医院行纤维胃镜或上消化道钡餐检查,以进一步明确诊断。饮食上,注意清淡饮食


吃饱胃痛是怎么回事? 2025-06-17

  吃饱胃痛是有可能因为每顿饭吃得太多太饱而造成的胃被撑到而造成的疼痛;也有可能因为吃得太辣或者太刺激造成的胃部的疼痛,比如吃火锅、麻辣烫、烧烤这些食物的时候,由于含有很多的辣椒会造成胃部的疼痛;还有可能是慢性胃炎、胃溃疡,也会表现出餐后疼痛。因此这些病人

返回