孕期便秘的原因有哪些？

　　孕妇出现扁桃体发炎、喉咙痛的情况，应该先观察自身的状态，如果症状不严重，可以通过改善生活和饮食方式等手段缓解不适，孕妇应该多进食富含维生素和清热泻火的食物，例如柚子、莲藕、葡萄、山竹、猕猴桃等，还应该增加饮水量，注意休息，减少说话的频率。但是如果症状严

　　孕期的女性是可以吃菠萝的，但需要明确有无过敏反应，没有过敏反应的女性食用菠萝，可以起到为身体提供活动热量的作用，其还增强食欲，也有助于胃肠道地方蠕动，帮助食物消化吸收，避免大便硬结的情况。菠萝中含有丰富的维生素，可以增强皮肤细腻程度，也可以达到美白的效

　　孕期私处黑一般是正常的生理现象。孕期女性不用进行特殊处理，一般是体内促黑激素分泌过多导致。孕期女性平时要多注意外阴的卫生情况、穿宽松的内衣裤、不吃生冷刺激的食物，多进食一些新鲜的水果蔬菜，等到孕期结束后，局部的情况会有所缓解。孕期女性平时还要注意保证睡

　　怀孕期间要注意膳食营养均衡，避免大量吃腌制品、烧烤，这些食物中含有致癌物质，对母体及胎儿健康都没有好处。其次，孕期女性要保证蛋白质的摄入，蛋白质是生命物质的基础，能保持人体正常的机能运转，还能促进受损的细胞修复，足够的蛋白质有助于胎儿生长发育。妊娠期女

　　孕妇可能是由于胚胎发育导致子宫不断增大，引起子宫胀痛，孕妇可表现为小腹疼痛的症状；若孕妇伴有阴道出血的症状，可能是出现了先兆流产，应立即前往医院就诊；由于孕妇妊娠期间胃肠功能出现下降，当进食不卫生的食物后可能出现急性胃肠炎，会出现腹痛、呕吐等症状；若孕

　　孕期初期需要多吃富含优质蛋白质的食物如鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛肉等；还需要多吃水果和蔬菜，如苹果、番茄、猕猴桃、菠菜、甜菜等，尤其是绿叶蔬菜能够补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。其次需要补充微量元素，可以多吃动物肝脏、鸭血等。妊娠后需要保持营养均衡，饮食多样化

　　女性孕期雌二醇的正常值在200到300ng/ml左右，若是在中期，其数值在1000到8000ng/ml，晚期时在5000到27000ng/ml，但因女性个人体质不同，具体的数值也是不同的。建议女性在医院检查后咨询医生，数值正常的女性不需要太担心，定期到医院体检即可，数值低的女性要做好护理，

　　这就是亡羊补牢的办法，不赞成这么做。首先剧烈运动对孕中晚期的孕妈妈来说本来就不合适。而且之前血糖高起来了，通过暴走把它降下来了，然后它还会进一步下降，因为你这时不敢吃东西，这时候很可能会出现低血糖。所以妈妈的血糖就跟坐过山车一样，宝宝也就跟着一块坐过山

　　这么做在孕期是非常危险的。因为血糖异常经常意味着你的血糖调节能力是有问题的，既容易出现高血糖的风险，也容易出现低血糖的问题。“糖妈妈”需要特别注意均衡饮食，其中包含大概40%-50%的来自于碳水化合物的能量才能保证血糖的平稳。血糖的平稳对于胎儿来说非常重要，

　　孕妇在进行尿检时出现细菌含量偏高的情况不用过于担心，如果只是轻微感染并不存在任何的临床症状，则可以通过生活干预的方法进行缓解，避免诱发炎症，同时还要注意适当加大饮水量，可以促进新陈代谢，有助于排出体内的微生物，但如果孕妇已经表现出炎症反应，则需要及时在