贫血吃什么最有效？

　　贫血白细胞低可见于多种疾病，如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、巨幼细胞贫血、急性白血病、脾功能亢进症、风湿免疫病等。首先需要根据临床表现和具体血常规情况做初步判断，然后需要进一步完善风湿免疫指标、贫血三项、甲状腺功能、骨髓穿刺等检查，进一步明确诊断

　　在产后发生有贫血现象会影响乳汁分泌。产后贫血女性体虚气血虚弱，身体体质比较弱，导致乳汁分泌减少。所以在产后如果有贫血现象需要纠正贫血，要服用补益气血中药进行调理，饮食上要多吃富含有蛋白质、维生素食物、铁元素的食物，加强营养。

　　产后贫血会影响母乳。贫血是外周血中红细胞比较少出现的临床综合征，常见缺铁性贫血，如果缺铁性贫血比较严重可能会影响母乳。因为产妇催乳素浓度可能不足，导致奶水不足。所以产妇贫血要及时查找原因给予对症治疗，还可以多吃猪肝、猪血、黑木耳、香菇等，产妇贫血改善了

　　在坐月子期间如果有贫血，可以选择食物补充，可多吃红糖、鸡蛋、小米、红枣、枸杞、银耳等可以纠正贫血，还有平时多吃动物内脏、动物血制品、瘦肉等蛋白质和铁元素含量高的食物。如果贫血比较严重，要服用药物进行治疗，比如可以给予复方阿胶浆或铁剂口服，有效纠正贫血。

　　贫血与低血糖有很大区别。贫血是指红细胞数量绝对值偏少，患者易出现头晕、乏力等一系列症状，休息过后可以好转。低血糖是由于血液中葡萄糖含量过低所致。对于贫血患者，在改变体位时易出现脑供血不足现象；而低血糖是神经中枢系统缺乏糖分，易出现心慌、饥饿、出冷汗等交

　　贫血如果低于70克每升最好不要顺产，因为已经是中度贫血，如果在分娩过程中出血量增多，很容易导致女性失血性休克，有生命危险。女性最好做剖宫产手术，手术过程中要注意出血量，如果出血多首先要迅速止血，可以适当补血，最好在分娩前纠正。

　　低血糖不是贫血。低血糖是指血糖低于3.9毫摩尔每升。在临床确诊低血糖一般是以2.8毫摩尔每升为界线。但是糖尿病患者如果低于3.9毫摩尔每升，就有可能出现症状，比如心慌、手抖、饥饿感、出虚汗等。贫血指的是血红蛋白降低。贫血也会有头晕、眼花、周身乏力、失眠等症状。

　　轻度地中海贫血可能会加重，长时间会导致人体的免疫力会低于正常人。所以，这一类的人群很容易发生感染，从而导致病情加重。　　轻度地中海贫血对于患者正常生活没有明显影响，但在某些特殊情况下会加重。　　地中海贫血是遗传性疾病会发生溶血性贫血，长时间会导致机体的

　　对于重度贫血，首先要保证患者基本的生命体征平稳，进行相应的支持治疗。还要做病因明确，进行基础疾病治疗，能使患者得到良好改善。　　在诊疗工作中如果发现患者血红蛋白低于60g/L，则归为重度贫血，如果患者已经发生重度贫血的情况，需要进行紧急诊疗。　　确定患者发

　　判断自己是否有贫血，可以看手指甲颜色，包括口唇颜色以及睑结膜颜色，做初步的判断。目前从大医院到小医院都做得很好，抽血常规，看血红蛋白的指标就可以判断是否有贫血。　　随着健康意识的提升，对于贫血概念基本上都已经越来越熟知，判断是否有贫血，可以看手指甲颜色