对肠胃好的食物是什么？

　　如果表现出胃肠道胀气并且排气减少的现象，可能采用以下办法缓解症状，有些人是由于进食过快，造成吞入大量空气，而造成胃肠胀气。对于这种情况，则建议病人在进食时细嚼慢咽，防止暴饮暴食，同时少吃一些容易产气的食物，可以做一些腹部的按摩，促进肠道的蠕动，帮助胃肠

　　便秘是临床上多见的症状，很多人都有，不提倡长时间依赖药物来治疗便秘，应当根据改善病人的生活习惯以及饮食结构进行调整。首先要养成定时排便的好习惯，每天早晨起床后，就算没有便意，也建议到马桶上蹲几分钟，久而久之，产生定时排便的习惯。其次，在饮食上一定要以清

　　如果表现出便秘这种情况也不必过于担心和紧张，一般来说，还是有一定的诱发因素的，需要调整个人的生活习惯，特别是饮食结构的调整，饮食上平时要多吃富纤维的蔬菜和水果，尤其是带梗的蔬菜，比如芹菜，豆芽，豆苗，菜花，韭菜等等都是可以的，能够促进胃肠蠕动，及时的排

　　如果表现出便秘，这种情况也不过于担心和紧张，需要查明具体的原因才行，大多数都是和生理性有关，也就是说和个人的生活习惯有关，饮食习惯性有关的，进行个人的饮食调整就可以，多吃粗纤维蔬菜和水果。也可以口服促进胃肠蠕动的药物，比如莫沙必利或者软化大便的药物复方

　　当肠胃表现出湿热的时候舌苔厚腻、黄、口气有味，还有的我们的大便的粘滞冲马桶冲不净的时候，你经过自身调理还不到位，建议给大家说几种药物，大家可以试一下，首先一个就是我们有砂仁咱们煲汤的时候，有一个芳香的一个药物叫砂仁，然后再用上什么我们的茵陈咱

　　肠胃湿热在中医理论中是比较严重的一种疾病，主要产生的一种表现症状为舌苔比较厚腻，而且发黄会经常口干、口苦，包括会有黏腻和消化不良的症状，以及大便干燥这种情况表现出。可以采用一些中医疗法进行治疗，可以在中医生的指导下服用一些葛根芩连汤加减调理，或者在中医

　　调理肠胃的中药有很多种，具体的应用还是根据辨证来选择。如果病人属于脾气虚表现出消化不良，食物堆积的情况，多会有纳食减少、腹胀、腹痛，大便后缓解的表现，治疗常用的药物有黄芪、党参、茯苓、甘草、山楂、麦芽、神曲、鸡内金等。如果病人表现出脾虚湿困的表现，如舌

　　如果儿童肠胃不好，常常会表现出厌食、腹痛、腹泻等消化道的症状，家长可以从以下几个方面进行调治：1、食疗。家长可以采用每天给孩子熬山药粥的方式，进行调理脾胃治疗。因为山药属于药食同源的食物，不仅具有食疗的药效，而且作用是比较平和的，长时间服用不会造成孩子

　　宝宝肠胃不好的表现有以下五点：一、宝宝会因为肠胃里面的食物得不到有效消化，造成食欲下降的现象。二、经常表现出肚子胀气的现象，造成肠胃蠕动的功能表现出障碍；三、宝宝如果消化功能下降就会造成频繁腹泻的现象，如果每天大便3次以上，而且表现出黄绿色，就应当造成

　　宝宝肠胃不好如何进行调理，这是一个非常多见的问题，因为宝宝这个时期胃肠功能相对比较弱，他也不知道很好的自行进行胃肠的感受，他不能自己知道是过饿或者过饱，完全是由家长来进行一个喂养，因此这个时候很容易表现出胃肠功能的紊乱，这时候应当怎样进行一个调理：首先