红枣不宜多吃吗？

　　大家都知道红枣具有补血益气的功效，如果每天坚持吃三个枣还能起到养生保健的作用。红枣好处多多，那对于怀孕的女性来说，孕早期吃红枣会活血吗?　　孕早期吃红枣是不会活血的，孕妇吃红枣能够改善体虚，能滋补神经，具有补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，红枣对孕妇

　　红枣具有健脾益胃，并且滋阴补阳、补血的功效。子宫肌瘤的病人往往月经量多，而且月经周期缩短，月经期延长，就会出现失血性贫血。如果用红枣来滋补是一个很好的办法，可以红枣跟瘦肉一起炖，或者是红枣和骨头汤一起煲汤，这样充分发挥红枣的功效，临床上起到滋阴并且补血

　　高血压的人是可以吃红枣的，红枣含有丰富的维生素和微量元素，对高血压没有不利影响，不会引起血压的波动。但是由于红枣里面含有较多的糖分，高血压的患者如果有糖尿病或者糖耐量异常，这时候吃红枣，就要少吃或者不吃，以免引起血糖的波动。

　　来月经尽量不要喝红枣枸杞水。红枣枸杞水具有滋阴补肾、补气血的作用，若来月经喝红枣枸杞水有可能会导致气血过盛。从而出现月经量过多，月经期延长或淋漓不尽达一周以上。月经期间可以喝适当的红糖水，以促进子宫腔内的血液能够及时的排出。

　　子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，它好发于生育年龄期的女性，比如30岁到50岁之间的妇女，而在青春期前尤其是20岁以前是非常少见的。目前子宫肌瘤发生了明确的病因，不是非常的清楚，但是因为好发的年龄段以及在绝经之后可以萎缩或者是消失的，所以目前认为子宫肌瘤

　　有补气、养血、生血的作用。当归黄芪是中药当归补血汤的两个成分。当归有活血、补血、润肠通便的作用，黄芪有补中益气，大补元气的作用，还可以固摄气血防止汗液出太多。红枣有补血的作用，所以当归、黄芪、红枣泡水有补气、养血、生血的作用，尤其适合于气血两虚的患者，

　　高血压的患者是可以吃红枣的，红枣含有丰富的维生素和其他微量元素。高血压的患者，吃红枣对血压没有不利的影响。但是如果高血压患者伴有糖尿病，就要少吃或者不吃红枣。高血压的患者要积极采取生活方式的调控，合理选择降压药物，在降压的同时要积极控制其他相关的危险因

　　有活血化瘀、消食导滞、补肾、健骨的作用。枸杞有补益肝肾的作用，所以常用来治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、头昏多泪、消渴、遗精等症，枸杞还可以调整造血功能；山楂有消食化、积活血化瘀的作用；红枣有补血、补气的作用。山楂、枸杞、红枣泡水，可以有活血

　　月经期间不能喝红枣桂圆枸杞茶。因为喝红枣桂圆枸杞茶有可能会导致月经量的增多，或导致月经淋漓不尽，导致经期延长。月经期间可以喝适当的红糖茶，以缓解经期的腹痛、下腹坠胀不适症状。红枣桂圆枸杞茶有清肝泻火，滋阴明目的作用，可以在平时适当的饮服。

　　子宫肌瘤的患者主要是在饮食方面注意避免口服含有雌孕激素的药物或者保健品，因为激素类可能会增加子宫肌瘤的生长。而红枣富含有营养价值比较高，富含有葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素类，以及钙、铁等微量元素。具有一定的提高免疫力，以及补血作用，很受大多数人的欢迎。