刮痧时的注意事项有哪些？

　　孕妇如果表现出感冒的情况是不能做肩颈刮痧的，因为如果动作不规范的话，有可能会造成病情加重，甚至还会危害生命，而且在孕期感冒的话可以多喝点水，注意休息，也不能服用任何药物，不然会影响胎儿的发育。建议孕期饮食合理搭配多吃新鲜的水果和蔬菜，同时也要多补充蛋白

　　刮痧可以选择曲池穴，位置在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点处，刮痧可以转化脾部之热，燥化大肠经的湿热，可以缓解牙齿、眼部以及上肢部位的疼痛。刮痧也可以刮血海穴，位置在股四头肌内侧头的隆起处，可以缓解女性的月经不调、闭经等症状；还可以缓解腹胀、皮肤瘙痒、

　　刮痧确实可以达到退烧的目的，但是在进行刮痧之前患者要先检查引起发烧的原因，再决定是否需要进行刮痧处理。如果患者发烧是因为外感风寒或风热等因素导致的阳气瘀痹，从而出现的发烧症状，可以进行刮痧刺激皮下经络和血脉，以达到解毒活血、退热以及疏经通络的目的。如果

　　脸部刮痧是不会造成脸上的皮肤松弛的，因为按照肌肉的纹理，是从下往上刮，可以使皮肤紧致。刮痧属于中医学范畴，可以改善脸部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养。由于刮痧可以增强细胞的活力，加快新陈代谢，活血化瘀，促进血液

　　刮痧后产生的皮肤瘙痒可能是经过刮痧以后导致局部皮肤组织以下的皮肤出血，或者产生机械性损伤，这种损伤如果继发炎症反应，可能产生瘙痒症状。因为炎症会刺激周边组织的毛细血管以及周边组织的末梢神经，因此产生淤血反应和炎症反应就会感觉瘙痒。有的人可能由于刮痧操作

　　月经期间最好是不要背部刮痧。因为背部刮痧能起到一个活血化瘀，疏通经络的作用，而且刮痧的话有可能会造成月经量过多，或者是月经排不干净以及损伤身体。在来月经的时候身体非常脆弱，这个时候月经血是由子宫内膜脱落形成的，而且子宫内膜功能层随着体内激素变化发生周期

　　刮痧对感冒有一定的治疗作用，能够缓解感冒的症状。当感冒加重后，患者需要在医生的指导下合理使用抗感冒的药物积极治疗。平时需要注意维生素以及蛋白质的补充。另外，需要多进行运动锻炼。

　　小腿刮痧能瘦腿，因为在刮痧过程中可以起到疏通经络的效果，使腿部血液循环的速度加快，局部脂肪燃烧速度加快，从而提高瘦腿的效率。腿部的脂肪主要集中在大腿内侧、大腿后外侧等部位，所以可以对这些部位进行刮痧。如果只是依赖刮痧的方式进行瘦腿，效果可能并不显著，平

　　腿部刮痧能加快腿部血液循环的速度。如果近期因为过度劳累、长时间站立而导致腿部乳酸堆积，产生酸痛感，则可以通过腿部刮痧的方式加快乳酸代谢的速度，缓解肌肉组织的疲劳、疼痛感。其次，适当刮痧也能促进体内毒素的排出，并且加快体内寒气、湿气的排出，改善气滞血瘀等

　　刮痧可以起到一定减肥效果，因为在刮痧的过程中，可以加快体内血液流动的速度，疏通经络，促进体内毒素的排出，加快脂肪燃烧的速度，从而提高减肥效率。但是如果只是依靠刮痧的方式进行减肥，则效果并不理想。刮痧除了辅助减肥外，还可以起到温补身体、驱寒的效果。如果目