睡觉老做梦是什么原因？

　　一般来说病人天天晚上做梦不一定是肾虚。病人表现出肾虚的话，正常除了夜汗多梦，还会有自身一些体质虚弱，体力下降，平时会有身体乏力，精神不振，甚至表现出腰膝酸软以及手脚心出汗等表现。一般天天晚上做梦，一方面有可能是病人平时工作压力和心理压力过大所导致，另一

　　有时候白天过于劳累，或者喝水喝的太多，身体表现出尿意时就可能会表现出晚上做梦尿床。这种情况比较大的可能就是白天过于劳累，晚上睡眠过深所造成的。表现出晚上做梦尿床，当然也要排除一下有没有泌尿系的感染，因此建议到医院去做尿常规检查。若是有感染，就得要用抗生

　　正常做梦是跟白天的情绪有密切的关系的，可谓说日有所思，夜有所梦。白天的情绪是如何的，很容易带入到梦中。例如说白天的情绪是比较愉悦或者是比较开心的，有可能梦境的产生也是这样的，会做一个让人感觉到非常高兴比较舒服的一个梦境。但是白天如果情绪方面是比较压抑，

　　梦是正常的生理现象，多梦和深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切的关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。整夜做梦确实是自我感觉，绝不是功能状态所造成梦感不同，不能准确地反映客观事实，比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分，

　　总是做梦，这种情况大多数都是因为精神因素造成的。例如最近的生活，学习，工作比较紧张，压力大，受了惊吓，或者是过度的生气，愤怒，兴奋，这种情况下，就有可能会造成总是表现出做梦的问题。表现出这种情况，需要适当的调整自己，放松心情。尽量将情绪调整过来，慢慢的

　　人是高等级的生物，晚上是会表现出做梦的现象。如果经常性的做梦，晚上一直在做梦，这样会严重的影响人们的休息，对人的身体健康会造成一定的影响。我们要分析一下到底是什么原因造成的。绝大多数的是心理方面的因素。有一些病人最近压力比较大，比较紧张，学习、生活、工

　　晚上睡觉总是做梦是一种正常的现象，有些人是习惯性的睡眠不太好，老是做梦，但是对人的生活，工作影响不大，这种情况下不用管它。有一些人睡眠老是做梦，可能是和一些精神因素有一定的关系，白天生活、学习、工作压力过大、受到了什么刺激、极度的兴奋、焦虑，晚上人的神

　　成年人出现做梦、尿床的现象一般与以下几种原因有关：1、长期憋尿容易引起膀胱括约肌松弛，夜间膀胱胀满后就很容易憋不住尿，出现尿床的现象。2、过度劳累、受到惊吓等因素还会引起神经功能失调，神经系统对膀胱的控制力减弱，也很容易引起尿床的现象。如果偶尔出现一次做

　　天天晚上做梦属于梦多，梦多半是由于心肾不交，心火上朗，或者是肾阴不足而造成。主要的临床表现有心烦、失眠、梦多、心悸，以及肾虚的表现，遗精、早泄、头晕、耳鸣、脱发等等的症状。但是晚上梦多并不一定就是因为心肾不交而造成，也可能会因为心血虚或者是心脾两虚而造

　　天天晚上做梦就会造成睡眠质量不好，容易造成表现出有头疼头晕的情况发生。也容易造成身体过度的疲劳，造成表现出有亚健康的状态。平时主要就是注意保证良好的情绪，不要生气上火，也要注意不要过度的熬夜。饮食方面也不要吃一些刺激性的食物，就会减少经常做梦的情况。如