来月经的时候可以喝什么汤?

刘蓉蓉 2025-06-19 13:21:36 1

  月经期间能喝温补的汤,多吃补铁的食物,比如乌鸡汤、红枣桂圆汤、红枣生姜汤、用黑木耳红枣熬水喝或者红豆粥、猪肝小米粥等。在月经期吃温补性的粥类或者汤类都可以,但是不要喝寒凉性的汤或者水,就算在炎热的夏天也不能喝冰镇的饮品或者粥类,避免造成腹痛或者加重痛经症状。月经期间是女性特殊的生理时期,容易表现出怕冷、怕凉的症状。乌鸡汤含有多种氨基酸,具有滋补的功效,又不上火,能增强食欲,特别适合经期女性食用。红豆粥或者猪肝小米粥属于温补性的食物,红豆还具有养气补血的功效,猪肝可以补充铁元素,有助于缓解月经期疲劳的症状。红糖姜水具有很好的调经祛寒的功效,可以调理月经,促进经血排出,缓解下腹痛的症状。黑木耳红枣汤也可以补充铁元素,有助于预防月经期间贫血的发生。

点赞
相关资源

来月经偏头痛怎么回事? 2025-06-19

  月经期间诱发偏头痛,在女性当中还是经多见到的。主要是因为在月经的时候体内激素水平变化非常的显著,激素水平显著降低,这样是会造成体内表现出内环境的紊乱。人体是非常复杂的,内环境紊乱会诱发脑动脉表现出收缩和舒张功能异常或者是造成产生一些炎症介质都,是会诱发


便秘会影响月经推迟吗? 2025-06-19

  便秘不会影响月经推迟,若是平时月经周期规律,有性生活并且没有避孕措施,表现出月经推迟,首先要考虑是否有怀孕的可能,可以在同房10天以上经过抽血化验HCG,或者是同房18天以上,经过验孕棒进行检测,如果阳性代表已经怀孕。如果表现出了月经停止情况,但是排除和妊娠


人流后第一次月经量多正常吗? 2025-06-19

  人流术后第一次来月经多是不正常的,如果术后第一次量多,并伴随腹痛等不舒服的表现,首先可以考虑为宫腔黏连、宫腔感染、宫腔炎症等病症。对于这种情况,建议病人及时完善妇科超声,必要时可以经过止血等药物进行治疗,同时还可以配合抗生素进行抗感染治疗。此外术后出血


来月经可以抽血检查吗? 2025-06-19

  女性月经期间会流失一部分的血液,此时身体的状况较差,可能处于轻度贫血的情况。有些检查会受月经的影响,比如血常规的化验、血红蛋白的数值。如果经期流血量增多,可能会表现出血红蛋白偏低,并且血小板或者是白细胞的数值可能也不在正常的范围之内。所以,除了性激素六


哺乳期多久来月经? 2025-06-19

  多数女性在产后18周左右卵巢排卵功能恢复,并且会恢复月经,但是排卵功能的恢复可能更早一些,约在哺乳期的三个月以后就会有偶发排卵的情况发生,具体的排卵时间和产妇的体质等因素有关。 在哺乳期间如有怀孕,月经推迟及早孕反应一般并不明显,建议在同房后的三四周进行


月经第三天孕酮正常值? 2025-06-19

  一般来说月经第三天属于卵泡期。孕酮的正常值在0.48-4.45之间但也由于每个医院化验的方法和试剂不同,正常值的范围也不一样。因此孕妇需要就诊当地医院,将报告结果参照化验单上的参考范围来进行确定。孕酮又叫黄体酮,是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素,孕酮的水平


来月经不能洗澡吗? 2025-06-19

  女性在来月经期间是可以洗澡的,但是最好要避开月经量比较多的那几天,在洗澡时要注意合适的水温以及合适的室内温度,不能洗澡时间过长,要迅速洗干净后用温热的毛巾擦干净身上的水分,吹风机吹干头发防止受凉。女性在月经期间洗澡,可以保持身体的洁净,可以预防一些炎症


一个月不来月经是怎么回事? 2025-06-19

  随着生活压力的不断增加,生活强度的不断增强,很多女性会表现出月经不正常的情况。女性表现出一个月不来月经的因素比较多,最多见的就是怀孕。如果平时月经规律,在排卵期有过同房,而且没有采取避孕,那很有可能是怀孕了。如果排除怀孕,表现出一个月不来月经,就有可能


月经推迟了15天怎么回事? 2025-06-19

  月经推迟了15天可能是怀孕的表现、生活压力过大、精神紧张也会伴有着月经推迟,可以去医院做个彩超的检查,排除一下怀孕的可能性后,再针对性的治疗,若是怀孕还会伴有着怀孕的反应。比如恶心、呕吐,也会表现出食欲下降的症状,如果没有怀孕,可能是精神方面的疾病造成,


月经期间能吃红枣吗? 2025-06-19

  月经期间是能吃红枣的,在来月经的时候,由于血液的流失,容易造成贫血,表现出头晕、头痛、四肢无力、嗜睡,它里面含有大量的铁元素,能够纠正缺铁性贫血。在经期的时候,手脚冰凉,血液循环减慢,宫内的淤血容易滞留在宫内造成腹痛,红枣具有活血的效果,加速体内的血液

返回