来月经吃巧克力的危害？

　　月经前的腰疼是指月经前或月经期表现出的下腹部疼痛、坠胀，伴随酸痛和其他不舒服的表现。病因是由于前列腺素含量增高，精神和神经因素，还有一部分原因是由于宫寒造成的。预防腰部疼痛有哪些方法？经期注意保暖，防止着凉和感冒，经期注意防止吃生冷的食物，禁止游泳、盆

　　月经期间表现出了腰的疼痛，这也是一种正常的生理现象，在每个女性当中基本上都有可能发生过，也就是正常所讲的痛经。月经来的时候，身体的内分泌系统会产生一些变化，因此有可能会造成盆腔的充血，也有可能会表现出一些炎症性细胞因素，比如前列腺素，肿瘤坏死因子等等，

　　乳腺增生在临床中是比较多见的女性疾病，多好发于中年妇女，一般在经期前疼痛比较明显，月经周期后肿胀和疼痛会逐渐减轻，甚至会逐渐消失，但是乳腺增生在月经后也会由于生气、情绪波动、劳累后，表现出再次疼痛的可能。所以，乳腺增生的病人一定在月经周期后注意饮食，防

　　触及到乳房有结节，但是在月经过后再去触及乳腺结节就消失了。其实这也是经常发生的现象，也请女性朋友们不要过度的紧张。当月经来潮之后，内分泌激素发生了一些变化，也同样会作用于女性的乳腺。由于内分泌激素的减低，对于乳腺作用的减退，所以原来增多的一些腺泡以及水

　　一般两次月经中间为排卵期，卵巢排卵之后形成黄体，黄体分泌雌孕激素，维持子宫内膜，同时雌孕激素也会刺激乳腺腺管细胞和腺泡细胞增生，雌孕激素也会增加血管通透性，导致局部肿胀，因此来月经前半个月属于卵巢的黄体期，这时乳房胀痛多半是生理现象，是正常的，不用处理

　　正常情况下来月经前一周乳房轻微胀痛这属于正常的生理现象，这有可能和激素分泌水平改变有关，如果不严重一般不需要治疗，月经前如果乳房胀痛比较明显，这一般多数是由于肝郁气滞，气滞血瘀，气血运行不畅等因素造成的，有时候乳腺增生也可以造成月经前乳房胀痛的情况，可

　　乳房也是内分泌器官，受卵巢分泌的雌孕激素的水平影响，在月经来潮的前几天表现出乳腺管扩张、乳房胀痛的症状，大多属于正常现象，是经前期综合症的表现，大多和黄体期孕激素的升高有关，一般持续7到10天。此外，如果精神过度紧张，生活、学习或者工作压力过大，进食油腻

　　正常情况下，月经前一周乳房轻微胀痛，这属于正常的生理现象，这可能和体内激素分泌水平有关系，一般不需要治疗，不会对身体健康造成影响，如果月经前乳房胀痛比较明显，这可能是由于乳腺增生造成的，月经前，由于体内激素分泌水平的变化，可以造成乳腺增生加重，造成乳房

　　乳房存在雌激素和孕激素的受体，有些女性尤其是比较敏感的女性，在月经来潮之前，由于体内的雌孕激素水平的变化，会表现出一系列的症状，比如说乳房胀痛、头痛、肢体水肿和精神状态的改变。乳房胀痛是比较多见的现象，是由于体内雌性激素水平变化作用于乳房造成，如果这种

　　月经来之前乳房胀痛，大多数是由于这个时候女性体内的孕激素水平比较高，由于应激时能够促使女性乳腺腺管的发育，就会感觉到乳房的胀痛。能吃维生素B6来缓解症状，可以局部热敷，按摩。也有部分女性有可能是乳腺小叶增生造成的。因此发现了这种情况以后最好在月经干净以后