怎样可以缓解头痛？

由于颈椎病的原因造成头痛的症状，首先可以选择药物，比如布洛芬的方法来进行缓解，但要根据具体的病因进行针对性治疗。比如采取针灸理疗牵引配合运动康复的方法来进行调解，生活当中防止长期低头或者伏案工作，不然容易造成症状的复发，或者加重疼痛的问题。

首先要进一步检查明确头晕想吐的原因，比如贫血，颈椎病，脑供血不足或者是中暑等。若是颈椎病，需要尽量卧床休息，结合颈椎理疗加以改善。若是中暑服用清热解暑药物。若是贫血需要经过补液以及补血药物纠正贫血，另一方面如果还合并有发烧，需要警惕是急性胃肠炎，和饮食密切

如有头晕，应警惕脑血管疾病，首先应做头颅CT检查，排除脑出血。若排除脑出血，考虑缺血性脑血管病，可给予改善脑供血的对症治疗，如头昏、恶心、呕吐、肢体无力、麻木、饮水呛咳、吞咽困难等，若新发脑梗塞，在6小时内可给予溶栓治疗，若未表现出溶栓指征，可抗血小板聚集、

头晕恶心正常可以服用藿香正气水进行缓解，能够起到解表化湿和理气和中的功效，有助于治疗胃肠感冒造成的头晕恶心，若是脑供血不足造成的，也可以服用西比灵胶囊进行治疗。正常根据造成头晕恶心的原因不同，因此治疗的方法也有所不同，最好到正规的医院进行检查，专业医生的指

若是正常的室内运动，一般是不会造成头痛的。若是在冬季的户外运动就有可能表现出头痛。这主要是由于在运动的过程中容易出汗，出汗时毛孔开阖较大，这时风邪容易侵入毛孔，血液，进入大脑就容易造成头痛症状。还有一种情况是在剧烈运动过后，脑血管扩张，就会造成头痛现象。

冷敷或者热敷。按照热胀冷缩的原理，冷敷可以使血管收缩，减少脑部血管局部的充血现象，并减弱神经的敏感度，具有镇痛的效果，可以帮助准妈妈舒缓孕早期偏头痛的症状。为方便起见，头痛的准妈妈可以选择湿冷敷：即用冷的湿毛巾敷在前额处，时间约为20分钟，但敷完后记得要拿干

喝醉了以后表现出头痛的情况，可以经过以下几种方法进行缓解，第一，按摩法对缓解头痛有比较好的治疗效果，特别是对太阳穴、风池穴等穴位的按摩，第二，头痛是由于酒精对神经的刺激造成的，因此尽快解酒也可以缓解、治疗头痛的现象，可以饮用一些蜂蜜水、牛奶来加速体内的酒精

缓解偏头痛最快的方法就是服用药物，在临床上能够治疗病人偏头痛的药物有很多。对于轻中度的疼痛可以使用布洛芬，对于中度和重度的疼痛可以使用佐米曲普坦片，这些药物都是治疗临床上偏头痛的药物，病人可以选择口服这些药物来缓解偏头痛，如果条件允许或者症状发作比较频繁，

缓解颈椎病最方便的方法就是用热毛巾进行热敷，也可以用暖水袋或者专业的烤电工具进行热敷，使用加热的方法可以缓解病人的颈椎处疼痛。因为加热的时候，毛细血管会表现出肌肉扩张，血液供应，还可以进行按摩，来进行缓解。

颈椎痛的缓解方法有这样几种，可以用手夹在头和枕头的后面来抓住前臂，在脖子和头和脖子的两侧向左转动，然后强迫左前臂停止。抬头看天空，停几秒钟然后恢复。围住脖子，头部和颈部放松旋转顺时针和逆时针交替。也可以进行针灸。