来大姨妈可以食用西瓜,西瓜中含有葡萄糖、瓜氨酸、丙氨酸、精氨酸、维生素C、钾等物质,可以补充经期所需的营养,为机体活动提供充足的能量。此外西瓜具有利水消肿、美容养颜、消除疲劳的功效,有利于女性的身体健康。但需吃常温的,切勿食用冰冻西瓜,避免寒邪侵袭胞宫,致使寒凝血瘀,因此造成月经量少、痛经、闭经等不舒服的表现。
来例假是能喝酸奶,但最好喝常温的酸奶或者用温水适当热一下,此外酸奶中含有丰富的益生菌,可有效促进肠胃的蠕动,改善便秘,不会对身体产生不良的影响,如果胃肠较差,伴随腹泻、呕吐,尽量防止饮用酸奶,不要吃冰冻的酸奶,容易加重痛经,饮食尽量以温和为主,适当补充
来月经期间是能吃榴莲的,榴莲属于热性的水果。如果在来月经期间少量的吃,可以缓解痛经的症状,但是任何食物都不提倡多吃,过多吃榴莲,有可能会造成便秘、上火情况发生。在来月经期间一定要注意保暖,防止感受寒凉,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,不要吸烟
一般情况下,月经的间隔为21-35天,平均28天左右。一般月经持续3-7日,平均4-6天。月经周期不规律的女性,月经多久来一次不确定,只要提前或者推迟在1周之内,都是正常的。如果只是偶尔表现出一次月经周期异常,考虑问题不大,很有可能和近期作息不规律、饮食习惯差、精神
大姨妈两个月没有来,也没有怀孕的原因有很多。月经延迟,可能有以下情况,第一种月经紊乱,造成了月经推迟,第二种心情太过紧张,最近压力过大,过于劳累,没有休息好,也是会造成月经推迟的,第三,受凉也是会造成月经推迟的,第四器质性变化也是会造成月经推迟的,比如
要先明确造成月经推迟的原因再进行针对性处理。月经的正常周期应当是28天,前后推1周都在允许范围内,超过1周则为月经推迟。造成女性月经推迟原因有很多,首先要排除是否怀孕,宫内妊娠、宫外孕都会造成月经推迟。其次自身情绪因素或是患有一些疾病造成的内分泌失调,如多
女性在大姨妈期间是不可以喝咖啡的,在月经期间,女性的身体是比较虚弱的,咖啡中咖啡因的含量很高,容易对心血管和神经导致影响,导致女性兴奋过度,影响睡眠质量,也会增加经期不适感。同时,咖啡中的咖啡因容易乳房胀痛,情绪方面会容易焦虑、不稳定,而且还能够消耗身
可以用热毛巾或者热水袋热敷腹部,缓解痛经症状;也可以在医生的指导下服用益母草颗粒或者喝红糖姜水,帮助血液循环,促进经血排出,缓解痛经症状。如果痛经症状比较严重,影响到正常的生活和工作,可以在医生的指导下服用止疼的药物进行治疗。大姨妈疼指的是女性在来月经
多数女性在月经前会感觉乳房胀痛、脸上冒痘、脾气比较差、肚子有酸胀的感觉,同时还喜欢睡懒觉,但是具体因人而异,并非每个人月经前都有明显的征兆。部分女性在月经前表现出恶心、呕吐,属于经前期紧张综合症,需要去医院,在医生的指导下对症进行调理。月经期间女性的抵
月经来了两天就没有了,可能的原因主要包括:第一,怀孕造成的这种现象。有些女性怀孕后在受精卵着床的过程中会表现出少量出血症状,会认为是月经要来潮,实际上是着床出血的表现,需要做血HCG化验检查,进一步明确。第二,甲状腺功能低下,造成月经经期过短,病人有乏力
大姨妈没来超过十天以后,可以测出怀孕,这时候我们应当做一个血HCG的检查,做一个妇科的B超,如果血HCG是阳性,妇科B超提示宫腔内可见孕囊,卵黄囊,胚芽,原始胎心血管搏动的时候,证明是宫内妊娠,胚胎存活。这时嘱女性多休息,适当的锻炼,加强营养,防止感冒,防止接