血压低头疼怎么办？

　　8岁孩子的血压正常范围：收缩压（即高压）一般是90至110毫米汞柱；舒张压（即低压）在60至75毫米毫米汞柱为正常。血压测定要在早晨安静的状态下进行进行，剧烈的情绪刺激、运动、吃饭等均可使血压有一定的波动，一天中人体的血压也有一定的波动，连续三天安静的状态下测量

　　一般人们的血压是随着年龄的降低而表现出降低的，因此一个正常的七岁儿童，他的血压一般是保持在收缩压94毫米汞柱左右，舒张压在31到47毫米汞柱之间。但是随着人们生活水平和方式的转变，越来越多的儿童表现出高血压病症。因此，建议家长在日常生活中一定要密切监视孩子的

　　血压高的患者，如果血压平稳的控制在140/90毫米汞柱以下，可以做眼袋。若是患者对于自身的血压控制不佳，不可以做眼袋，因为可能会增加手术的风险，以及加重术后发生继发性出血的程度。高血压患者一般可以服用受体阻滞剂、钙拮抗剂，或者血管紧张素转换酶抑制剂等降压药控

　　吃香蕉不能降血压。香蕉只是一种水果，虽然营养价值很高，具有清热、润肠、解毒等功效，对于热病烦渴、便秘、痔血等病症有一定的食疗效果，但是对于降血压并没有效果，所以高血压患者不能依靠吃香蕉控制血压。此外，目前并没有研究表明食物能够降低血压，所以高血压患者应

　　降血压的药物有血管紧张素转化酶抑制剂，如卡托普利、依那普利、贝那普利等；其次，有血管紧张素受体拮抗剂，如厄贝沙坦、他索沙坦、替米沙坦等；还有钙通道阻滞剂，如硝苯地平、氨氯地平、地尔硫卓等。另外，呋塞米、卡托普利等利尿剂也有降低血压的作用。患者需要根据自

　　血压147/97mmHg暂时不需要吃降压药。血压147/97mmHg属于一级高血压，病情不是很严重，患者可以进行生活方式干预，在饮食方面应以低盐饮食为主，同时要限制脂肪的摄入，可以多吃含钾、钙的食物，比如土豆、茄子、莴笋、虾皮、海带、紫菜等，也可以多吃些新鲜的蔬菜。在日常

　　鸭蛋没有降低血压的功效。鸭蛋富含优质蛋白质、微量元素、维生素等营养成分，适当进食可以补充身体需要的营养物质。鸭蛋有滋阴清热、生津益胃等功效，可以缓解咳嗽、咳痰、咽干疼痛等病症。血压升高是因为血液对血管壁造成的压力增加引起的，而鸭蛋没有减轻血管壁压力的作

　　70岁收缩压在90-120毫米汞柱之间，舒张压在60-80毫米汞柱之间为正常。如果收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，考虑为高血压。患者需要低盐低脂饮食，避免暴饮暴食，忌烟忌酒，坚持进行体育锻炼，将体重控制在健康范围内。患者还需要保持平稳的情绪，规

　　影响血压的五大因素分别是：一、遗传因素。直系亲属中有高血压病史者，其子女发生高血压几率明显高于正常人。二、饮食因素。长期高钠盐低钾饮食，也会导致血压偏高于正常范围。三、体重。如果体重明显超过标准体重，尤其是存在向心性肥胖者，很容易发生高血压。四、精神因

　　低压一般是指舒张压，舒张压110mmhg还是比较严重的，属于三级高血压。如果舒张压持续在110mmhg以上，会导致患者出现头晕、头痛、心慌、耳鸣、疲乏无力、心律失常等症状，严重者甚至还会引起脑出血、高血压脑病等并发症。建议患者在平时多注意休息，保持低脂低盐清淡饮食，