肠胃胀气如何快速消除？

　　胃肠消化不好需要注意：1.饮食规律，定时定量，不暴饮暴食，规律的饮食可有助于消化腺的分泌，利于肠胃的消化；2.减少油炸、生冷、刺激性大的食物，尽量吃容易消化的食物，减少消化道的负担；3.进餐时防止狼吞虎咽，食物的温度适宜；4.配合适当的运动，劳逸结合。

　　肠胃不好的人要养成良好的生活习惯，饮食习惯以清淡好消化和营养丰富的食物为主。建议防止吃辛辣刺激、生冷的食物，比如冰镇的西瓜；也不要吃过硬、过酸、过甜的食物；不吃不容易消化的食物以及熏制、腌制、过咸、油炸油腻烧烤的食物；不宜吃过多的甜食。过多的甜食也会表

　　胃肠道蠕动慢最多见的原因是功能性胃肠道紊乱，多见的原因有心理压力过大、精神紧张等。肠胃蠕动慢可以适当热敷、按摩腹部，或者口服增加胃动力的药物。肠蠕动慢多见于活动少的老年人，心功能不全病人有的可能表现出胃淤血，糖尿病的人可能表现出胃轻瘫，容易表现出胃肠蠕

　　胃肠蠕动慢造成的便秘和平时的生活习惯和饮食习惯关系较大，经常发生于久坐或喜欢食肉类，进食水果、蔬菜较少的人群。建议从改善饮食生活习惯开始，可以饭后散步，平时多吃含粗纤维丰富的蔬菜，如瓜、菜的茎，多食猕猴桃、火龙果补充维生素。多喝温水，给肠道补充足够水分

　　肠胃不舒服吃什么药，需要判断胃肠不舒服的原因是什么造成，需要经过症状及辅助检查来判断病情，能找到具体的病因及初步诊断结果，就可以选择对症治疗了。首先看看是否有受凉或者不洁饮食，如果有，一般考虑急性胃肠炎造成，可以用一些抑酸药物，比如质子泵抑制剂，包括奥

　　表现出肠胃胀气，还有便秘的情况。多和不良的生活方式有关。经常加班，可能饮食不规律。进食的膳食纤维也较少。要注意饮食习惯。可以多进食富含粗纤维的食物，和一些帮助肠胃蠕动的水果，火龙果是不错的选择」可以多喝一些蜂蜜水。尤其是在睡前多喝一些蜂蜜水。早起空腹喝

　　肠胃胀气屁多有可能是饮食不当的原因，可能是吃了一些容易造成产气的食物，比如土豆以及黄豆等等，也有可能是病理性的原因，比如肠粘连以及肠道梗阻等等，因此还要根据自身情况选择相关的检查方法。

　　肠胃胀气能吃药缓解。肠胃胀气能吃一些中成药如木香顺气丸、开胸顺气丸、保和丸等。如果症状明显可以加服促胃动力药，如西沙必利、莫沙必利等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。平时饮食尽量防止吃辛辣和容易产气的食物，如豆类及豆制

　　肠胃疼要喝一些热水来进行缓解症状，肠胃痛的情况有可能是肌肉所造成的，能吃一些软质的容易消化的食物来进行缓解症，还可以在胃部使用一些热敷的方法来进行缓解，胃部疼痛的时候，还可以穿一些宽松的衣服，避免腹部受到挤压造成疼痛。

　　胃肠出血也称之为消化道出血。临床上造成胃肠出血的疾病有很多，多见疾病包括胃癌、胃十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张、胃息肉，溃疡性结肠炎、肠结核、克罗恩病、肠息肉、结直肠癌、胃肠间质瘤、出血性坏死性小肠炎等。有良性疾病，也有恶性肿瘤，如果有条件还是建议急诊