晚上睡觉老是失眠?

王健 2025-06-22 07:34:07 1

  晚上睡觉老是失眠,首先要先进行评估,是什么原因引起的。第一,首先看有没有心境障碍、焦虑和记忆以及其他精神障碍;第二,有没有药物和物质的应用史,特别是抗抑郁药、中枢兴奋性药物镇痛药、镇静药,还有茶碱类药物等药物的滥用;第三,回顾过去2到4周总体睡眠情况,入睡潜伏期就是上床开始睡觉到入睡的时间、睡眠中觉醒的次数、持续时间和总体的睡眠时间;第四,回顾是否存在神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统和内分泌系统疾病,还要排查是否存在其他类型的躯体疾病,比如说皮肤瘙痒、慢性疼痛或者是妊娠、哺乳等因素引起的失眠的状态。要把原因尽可能找清楚之后才能够针对性的进行治疗。

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睡觉老是用口呼吸怎么办? 2025-06-22

  睡觉的时候如果用嘴巴呼吸,这种情况是属于鼻子堵塞造成的,可能跟上呼吸道感染有关,那么可以用麻黄碱滴鼻,这样可以减轻黏膜充血症状,同时也可以缓解水肿所造成的鼻子堵塞,或者是经常用热水袋暖手扶鼻梁处,这样也能减轻鼻塞的症状,然后再口服感冒灵。


夜间老是咳嗽怎么办? 2025-06-22

  夜间老是咳嗽,能吃梨子缓解,如果是感冒造成的咳嗽,在晚上咳嗽厉害的,在睡觉之前能喝冰糖炖雪梨,准备些新鲜梨子,晚上咳嗽的时候吃一下,这样可以缓解。支气管炎或者哮喘的咳嗽,应及时用药,饮食清淡,戒烟酒晚上可以多喝茶水缓解。


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最近老是干咳怎么回事? 2025-06-22

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感冒鼻子老是不通气怎么办? 2025-06-22

  首先,如果感冒造成了鼻子不透气的话,可能是病毒侵犯到鼻腔,使鼻腔的粘膜充血,水肿并且分泌物增多造成的。那么要注意多喝热水,并且多吃新鲜的水果和蔬菜。此外一方面,如果合并了细菌感染,那么要在医生的指导下使用抗生素来治疗。


老是咳嗽挂什么科? 2025-06-22

  老是咳嗽可以挂呼吸科就诊,多是呼吸道感染造成的,如果是去中医院挂科,一般可以挂肺病科,当肺部表现出病变时,也多会造成咳嗽症状。注意如果怀疑是过敏造成的咳嗽,还可以挂变态反应科。咳嗽如果是常发生在夜间,还伴随胸闷、呼吸困难、下肢浮肿等表现,多考虑是心脏方


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老年人老是夜里咳嗽怎么回事? 2025-06-22

  老人咳嗽,特别是夜里,可能是患有慢性支气管炎造成。长期抽烟的人有可能会吸入体内大量的有害物质,增加患上慢性气管炎的几率,或者是经常生活在污染的环境中,空气中会有很多粉末,进入呼吸道后,也有可能会造成呼吸道发炎,可以服用消炎药物来缓解。

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