肝火旺盛口臭怎么调理？

　　中医肝火旺比较轻微，首先是可以通过食疗保健的方法进行调理的，平常可以喝一些绿豆粥，菊花茶，猪肝汤，同时还可以用一些龙胆草，菊花，金银花，柴胡煮水喝，也可以通过自我按摩的方法调理，可以按摩下太冲穴，阳陵泉穴，同时平常尽量不要吃辛辣热气的食物，同时也不要喝

　　虚胖肝火旺肾虚，这种情况呢是多见一些脾虚肝旺的患者，所以这种情况，建议通过以下几种方式来调理。首先要注意日常生活中保持心情舒畅，增强体育锻炼。必要的时候找当地的老中医给您号脉，并开中药来调剂。平常生活中吃饭要注意膳食结构的搭配，不要吃肉太多，也不要吃素

　　心火旺的失眠，一般用一些中成药或者中药（汤药）。这中药如清心莲子饮，包括治心阴虚的话可以用天王补心丸等等，还可以用栀子（豆豉汤），包括肝火旺，如果（心火旺）还合并肝火旺的话，一般用丹栀逍遥散或者加味逍遥散，或者用其他的，还有越鞠丸，还有其他的一些，柴胡

　　心肝火旺造成的失眠可以吃龙胆泻肝丸进行治疗。心肝火旺造成的失眠，在临床上多表现为失眠多梦或彻夜难以入睡，伴有急躁易怒、头晕头胀、目赤耳鸣、口干口苦、不思饮食等症。主要是因为肝郁化火、上扰心神所致。龙胆泻肝丸具有清泻肝胆实火、清利下焦湿热的功效。适用于肝

　　湿气重导致的肝火旺而且很容易失眠，这种情况下在调理上首先是可以通过泡脚的方式来进行调理，因为泡脚的时候能够很好的促进血液循环，加快体内的新陈代谢，对于体内湿气重，还可以帮助排出，也可以降低肝火，尤其是晚上睡觉之前进行泡脚，能够很好的改善睡眠的质量，有助

　　肝郁、肝火旺的患者临床会有头晕胀痛、耳鸣耳聋、面红目赤、烦躁易怒、口苦口干、胁肋灼痛、小便短赤、大便干结等现象，可以口服中药丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸进行治疗，具有清肝、利湿、泻火的作用。也可以口服小柴胡颗粒、柴胡舒肝丸等进行治疗，效果也不错。另外服用中草

　　肝火旺盛导致的失眠主要是，病人由于肝火旺盛对睡眠的质和量持续相当长时间的不满意状况。主要表现为病人有入睡困难，睡眠比较浅，不能够长时间的进入深睡眠状态，易惊醒，多梦，早醒，醒后不容易再次入睡。醒后病人感觉到全身疲乏无力或者是感觉头脑不能够清醒。白天嗜睡

　　肝火旺、湿气重的患者，平时可以在饮食上多吃一些祛湿和降肝火的食物和水果。祛湿的比如说山药、赤小豆、红豆、薏米、大枣、红糖，也可以多吃一些降肝火的，比如说香蕉、柚子、白萝卜、胡萝卜、青菜等食物，能够很好的帮助排除湿气，还能够降低肝火。最主要在平时避免吃一

　　肝火旺、失眠多梦，可服用中成药龙胆泻肝丸、清肝丸、加味逍遥散、朱砂安神丸等中成药进行调理。中医理论提到肝藏魂、肝火旺则魂不守舍，导致失眠多梦，其症状可以见到口苦咽干、目眩耳鸣、二目干涩、视物模糊、面红目赤、暴躁易怒、胸胁苦满、入睡困难或睡中易惊醒、小便

　　肝火旺引起的失眠需要去医院看中医治疗和调理，可以服用龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸等中成药。肝火旺盛时会出现头晕、面红耳赤、口干口苦等症状。平常要保持良好的心态，不要激动易怒。要乐观、开朗，不要有太大压力。作息时间要规律，不要熬夜。不吃油腻食物，可以多吃含维生