成人的体温多少度正常？

　　一般在月经周期的不同阶段，由于体内雌孕激素的影响，基础体温会有一定的变化。尤其在排卵之后、下次月经来潮之前，由于体内孕激素可以作用于大脑体温调节中枢，可以使基础体温升高0.3到0.5摄氏度左右。一般可以经过监测基础体温，大体推测排卵日，进而指导同房。此外部分

　　排卵前雌激素含量比较高，这时候体温一般都在36度6以下，排完以后黄体会分泌大量的孕激素，孕激素可以使我们的体温升高，这个时候体温就会升高大概0.3~0.5摄氏度，一般在排卵日的时候体温最低。

　　在排卵后体温忽高忽低的原因是比较多的，很可能和自己的黄体功能不足有一定的关系的。但是如果自己的内分泌不稳定就有可能会影响到以后的怀孕或者胚胎的着床。时间允许的情况下可以到医院做抽血检查内分泌的结果。必要时自己补充一些孕激素来促进胚胎的着床，帮助增加怀孕

　　排卵是经过测量基础体温来监测的。具体方法是从月经当天开始监测。每天早晨醒来的时候不说话，不活动，将体温计放到腋下测量5分钟，然后你会读出温度，写在笔记本上，并记下下次月经前的时间。如果基础体温是双向的，也就是说，在月经后半段，体温上升到36度及以上8度，高

　　月经前期体温相对是维持在高位，其是因为女性的基础体温随着月经周期的波动而波动，在卵泡期，也就是月经的前半周期内，体温相对是比较低的，在排卵日最低。排卵后黄体期基础体温升高0.3到0.6度。如果女性怀孕，则体温就会持续维持在高位，如果没有怀孕，体温会下降，一旦

　　人正常的体温是在36-37摄氏度之间，在女性月经来潮期间，因为雌孕激素水平下降，体温会有多降低，每个女性的体质不同，而且月经期间体温容易受到其它因素影响，表现出轻度升高的现象，所以女性月经期间体温在36-37.3℃之间都属于正常的。

　　排卵的具体温度是多少，现阶段尚无确切的标准，如36或361是否为排卵，临床上尚无定论。只是基础体温测量时，如果在排卵期基础体温降至最低，则为整个月经周期的最低体温，这一天基本上是排卵日，并比前一天低约0305度。排卵后由于黄体形成，基础体温会表现出升高现象，达

　　排卵期是指排卵前后的一段时间，在排卵前基础的体温是不会升高的，排卵后在孕激素的作用下，基础体温会升高0.3-0.5度。临床上可以经过测量基础体温的方法，来判断女性有没有排卵发生。一般基础体温升高会维持在14天，和黄体的功能时间一样。黄体萎缩后，基础体温下降，月

　　如果用基础体温检测排卵，在排卵以后体温才会升高的，在排卵以前体温是不高的。正常情况下排卵后第二天体温会升高0.3到0.5度，这是由于孕激素水平的升高造成的，孕激素可以使体温增高。若是怀孕了的，高体温可以持续16天以上，若是在第14天的时候表现出体温下降，那说明是

　　在女性的排卵期当天体温会下降的。但是在排卵后体温会很快的上升的，和黄体的表现出是有一定的关系的。建议看一下月经周期的变化，先不要有太大的压力。如果平时的经期比较规律，排卵期应当是下次月经前14天左右。如果打算近期怀孕，需要掌握排卵的时间，才可以提高受孕的