减肥可以吃葛根粉吗？

　　喝葛根粉的好处有很多：1、降低血压，增加心肌供血量。2、降低心肌的耗氧量，限制心肌梗塞的范围。3、降低胆固醇和血粘度。4、改善微循环。5、促进胃肠蠕动，缓解便秘。6、美容养颜，调节内分泌。

　　葛根味甘，具有解肌退热、生津止渴的作用，适用于外感表证造成的头疼、项背强痛等病人，其次也可以治疗热病烦渴，用于热泻热痢火脾虚泄泻者。葛根粉还具有防治高血压病的功效，合理使用可以控制血压。

　　葛根具有清热降火、生津止渴的作用，有热证的病人可以适当服用。其次，葛根泡水饮用还可以缓解腹泻的情况尤其是痢疾造成的腹泻。目前很多研究证明，葛根也可以缓解三高，还可以抑制肿瘤细胞的扩散。

　　葛根素是从中药葛根中提炼出来的有效成分，能够扩张脑血管以及心脏冠状动脉血管，改善心脑血管的血液供应，广泛用于心脑血管疾病，比如脑血栓，脑出血后遗症，脑供血不足，冠心病、心绞痛、心肌缺血等。临床药理表明，葛根素能够扩张血管，抑制血小板凝集。这种药现阶段用

　　由于现阶段中药葛根都是切成一块一块的，如果只是用水泡，有效的成分考虑很难出来，最好是将葛根打成粉，然后再用水泡，这样有效成分就能够很好的泡出来。葛根具有发散风寒，解肌透疹，升阳止泻等功效，同时葛根也有很好的解酒以及降压作用。临床上常常用葛根治疗外感风寒

　　葛根有发汗解表的作用，因而对于感冒的病症有比较好的治疗效果。另对于颈椎病造成的颈项不适的病症有比较好的治疗效果。此外本药还有透疹的作用，对于幼儿出疹不齐或是不容易出者，可以使用本药治疗。本药还有生津止渴的功能，如用于治疗糖尿病口渴的病症，常和天花粉配伍

　　葛根粉的吃法比较简单，可以直接泡水，可以加入冷水，然后再根据个人口味加入一些白砂糖或者是冰糖，也可以加入红糖。此外也可以用葛根粉来进行醒酒，可以将葛根粉和绿茶加在一起，加入一些甘草，然后煮沸之后就能够吃到葛根粉甜汤。

　　葛根的禁忌就是不能够过多服用，如果服用过多，如果本身患有胃寒，在服用后可能会造成不适。葛根粉能够起到较好的滋阴作用，对于调节内分泌能够起到较大的帮助。但在服用之前最好是遵循医嘱，要及时的和医生沟通，如果不对症对健康会造成很大的影响，因此要慎重。

　　葛根粉又称为粉葛，是一味中药，性味甘凉，秋、冬季节采挖，多除去外皮，加工成厚片或小块，入煎剂。葛根粉为豆科植物野葛的块根，具有解表退热、生津止渴、升阳止泻、丰胸等功效。可以升阳益气，提升免疫力，帮助抗癌扶阳；还有活血通络，帮助降血压；并有生津止渴、防治

　　葛根粉由葛根制成，具有以下优点：一是葛根粉中含有的硒元素具有良好的抗癌作用，二是葛根粉中含有的大豆苷有助于分解酒精，降低酒精含量。对肠胃有刺激作用，具有良好的抗酒精作用。第三，葛根粉中的葛根素具有降血糖的作用，最后就是葛根粉能扩张人冠状动脉，并具有良好