一型糖尿病的空腹血糖多高？

　　蜂蜜是一种性平味甘的食物，一般的人群都可以服用，对肠胃的刺激性比较小，空腹的时候能喝蜂蜜水。蜂蜜有清热解毒，润肠通便，润肺止咳，排毒养颜的功效，还有多种矿物质，膳食纤维和多种维生素，早上起床空腹喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃的蠕动，帮助排除宿便，可以预防便

　　柠檬中含有大量的鞣酸和柠檬酸，空腹时喝蜂蜜柠檬水会增加胃酸的分泌，若是有胃部疾病的人，可能会表现出反酸，烧心，恶心等胃部不适的症状，增加胃溃疡形成的风险，因此不提倡在早上空腹喝蜂蜜柠檬水，可以在餐前半个小时到一个小时喝，有利于促进胃内容物的消化，增加食

　　如果想要燃烧脂肪，首选就是喝柠檬蜂蜜水，在早上起床后喝一杯柠檬蜂蜜水，不要加糖，具有促进胃肠蠕动，避免便秘的作用，并且还可以促使体内脂肪燃烧利用率提高的。但是，要注意的是早上空腹喝水之前最好是先刷完牙，因为要是没有刷牙就喝水，会使嘴里残留了一晚上的细菌

　　早上尽量不要空腹喝姜水。姜里含有姜辣素，空腹时候胃里没有食物，姜水会刺激胃粘膜，特别是患有胃肠炎或者肠胃功能不好的人，更不宜空腹喝姜水。早上最好先喝一杯温开水，早饭前适量喝姜水，可以增进食欲，促进消化，温中和胃，调节肠胃功能。但是，不是所有人都能喝姜水

　　早上空腹喝蜂蜜水是对人没有任何好处，有时还会引发疾病。在空腹情况下蜂蜜水会刺激胃酸，因此造成胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。建议早上喝一杯温开水，这样既能为身体补充水分，又有一定的润肠通便作用。但是如果在吃了东西的前提下坚持喝蜂蜜水一段时间对人体健康还是很

　　咖啡的热量每100g1大卡，每100克咖啡含碳水化合物0.04克，脂肪0.02克，蛋白质0.12克，黑咖啡几乎不含热量，是有利于减肥的。黑咖啡含有一点卡路里，但一杯咖啡的主要热量来自于奶和糖。所以如果您喝的就是黑咖啡，那么可以暂时忽略它所含的卡路里。减肥需要控制全天的总热

　　空腹喝蜂蜜好不好，需要根据病人自身的体质来判断，如果平时不存在胃肠道的不舒服的表现，可以空腹喝蜂蜜，因为蜂蜜有一定的润肠通便的作用，所以病人在喝完蜂蜜之后能够使得肠道蠕动加快，起到排气排便的效果。但是如果病人平时有脾胃虚弱的情况，比如说容易表现出胃酸，

　　早晨空腹饮用蜂蜜水，但不可长时间饮用，长时间饮用对身体有害。早上起来空腹喝一杯温开水是最好的，这样可以更好地补充晚上身体所缺的水分。早上喝蜂蜜水虽然有通便的作用，但蜂蜜水是甜的，易刺激胃酸分泌，长时间饮用可造成胃溃疡、十二指肠溃疡等胃病的发生。若表现出

　　冬枣是很具有营养价值比较高的水果，不但含有大量的碳水化合物，还含有丰富的膳食纤维和微量元素以及矿物质，有补气补血，提高免疫力的作用。常吃红枣可以改善人的体质，增加抵抗力，提供人体所需要的维生素和微量元素。不提倡空腹食用，因为枣皮比较硬，对胃有刺激作用，

　　空腹时是能吃阿胶的。并且空腹时服用可以很好的使阿胶得到吸收。并且阿胶具有补血补气，润肺止咳的作用。一些阴虚缺血的女性适当的服用阿胶可以改善不良的情况。并且对治疗失眠以及咳嗽等都可以起到很好的缓解效果。但是需要注意防止不要食用过量，可能会表现出上火的情况