餐后两小时血糖8.2正常吗？

　　血糖高的孕妇，可以选择燕麦、糙米、红薯等，之因此选择这些食物，首先是因为这些食物含有大量的膳食纤维，膳食纤维容易使人感到饱足，因此减少其他热量食物的摄入，对抑制人体血糖升高有一定作用。其次，这些粗粮中含有丰富的维生素和纤维素，不仅有助于促进人体肠道蠕动

　　孕妇血糖较高的情况下可以适当的食用苹果，苹果当中的含糖量较低。适当的食用苹果，有利于摄入丰富的营养元素，提高孕妇的身体免疫力。血糖较高的孕妇，在水果的选择上一定要注意选择一些含糖量较低的，这样才能有效控制血糖的波动。包括生活中多见的橙子，桃，梨，草莓等

　　妊娠合并糖尿病，对母儿都有影响，影响的程度取决于糖尿病病情及血糖控制的程度。对于孕妇方面来说，高血糖可以使胚胎发育异常，甚至死亡。妊高症疾病的发生率较普通孕妇高2-4倍，未能很好控制血糖的孕妇容易发生感染。羊水过多的发生率，也是非糖尿病孕妇的10倍，巨大儿

　　血糖比较高的孕妇是能吃柚子的，因为柚子是一种含糖量比较低的水果，正常不会造成孕妇表现出血糖迅速上升的情况。而且柚子里面含有比较多的维生素以及其他的营养成分，因此对于孕妇以及胎儿的健康都是有一定的好处的。在日常的生活中，血糖比较高的孕妇应当要严格的控制饮

　　能吃包子，但是不能够过量食用，一定要根据每天所能够进食的食物的量来进食，这样才能够保证进食之后血糖控制比较平稳。因为血糖高的病人一定要低盐、低脂、糖尿病饮食，所谓的糖尿病饮食指的病人一定要选择那些升糖指数并不是那么高的食物进行食用。除此之外，也建议病人

　　怀孕期间血糖高的孕妇在饮食上要注意减少对蛋白质、脂肪、糖类的摄入，注意要少吃甜食。可偶尔用富含膳食纤维的食物代替主食，如绿豆、芋头、玉米、红薯等等。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，加快身体的新陈代谢。女性在怀孕期间情绪较敏感，易怒易烦躁，所以要保持心态的平

　　孕妇如果血糖高，建议不可以食用含糖的食物，有益食物主要有以下几点：一，主食上可以适量的吃粗粮，比如大麦、荞麦，可以和细粮结合。二，在蔬菜方面可以适当的吃洋葱，洋葱能够起到降血糖、降血脂的作用，生吃和炒食都可以。三，山药能够降血糖，控制血糖的含量。四，胡

　　孕妇血糖高，在早餐时可以选择含糖量较低的食物，比如脱脂牛奶、豆浆、鸡蛋、全麦面包等。由于血糖偏高对于自身以及胎儿影响都会产生巨大影响，因此要及时的控制血糖，调整饮食结构，防止摄入过多的糖分。因此尽量防止吃甜食以及喝饮料。此外日常也可以经过适当的运动来控

　　孕妇血糖偏高能吃红薯。红薯是一种好的食品，既可以做主食，又可以做蔬菜，红薯的热量适当而且含有大量的维生素以及纤维素，具有润肠通便的作用，尤其适合孕妇。孕妇吃红薯，最好以蒸煮为佳，不要吃油炸的红薯。红薯的量应当算在主食以内。如果在哪一餐吃了红薯，就应当在

　　孕妇血糖高可以适量喝纯牛奶，因为牛奶富含丰富的蛋白质，适当的补充可以有效预防孕期的水肿。并且孕期对钙的需求量很高，喝纯牛奶能够促进钙的吸收，可以为机体提供充足的钙，能促进胎儿的生长以及发育。但是需要注意喝牛奶不要加糖，尽量选择含糖量少的纯牛奶。日常饮食