小孩骨折后吃什么恢复快?

石德全 2025-06-22 06:39:36 1

  小儿骨折后,除了固定好不要乱动,还要多晒太阳,应该吃些富含钙类和富含蛋白质的食物。富含钙的食物非常多,主要有豆制品如大豆腐、干豆腐等,奶制品如牛奶、酸奶、奶酪等,肉类,蛋类,海鲜制品如虾皮、海带等,芝麻酱也富含钙质。同时还应该增加富含蛋白质的食物摄入,主要有奶制品、豆制品、肉类、蛋类,还要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,满足以上这些物质摄入骨折愈合速度就会明显变快。

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