吃的太撑胃难受怎么办？

早上起来的时候感觉胃很难受不舒服，可能是胃部疾病导致的，如浅表性慢性胃炎、胃溃疡、胃窦癌等。胃部病变之后，胃黏膜会表现出充血肿胀，患者会感觉胃不舒服，导致胃反酸、呕吐、胀痛等不良表现。

早上起来以后胃里面特别难受，主要是空腹的原因，这种情况有可能是十二指肠球部溃疡造成的。一般十二指肠球部溃疡的表现就是空腹疼痛或者是夜间疼痛。表现出这种情况，应当到医院做一下胃镜看看胃黏膜的具体病变情况，如果有十二指肠球部溃疡的话，可以使用修复粘膜的药物治疗

早上起床胃不舒服想吐，可能是咽喉炎以及慢性胃病的症状。如果是女性有月经停止史，可能是早孕的表现，可做血尿hcg检查有无怀孕。还有慢性胃病，比如慢性胃炎、胃食管反流病、胃癌以及胃淋巴瘤等都可以表现出这个表现。

怀孕早期表现出了恶心、呕吐、反胃、消化不良的症状，属于一种正常的反应。主要是因为体内的激素分泌水平，发生了改变造成的。一般在怀孕十周左右会有慢慢好转，不是很严重的情况下，不需要用药物来治疗。病人可以注意进清淡饮食，多喝水。症状比较严重的时候，也可以适当的口

孕晚期孕妇表现出这种表现，是增大的子宫压迫肠道，肠道充血水肿，胃肠蠕动减少，表现出这些症状，这些情况分娩后会慢慢恢复，建议孕妇平时饮食清淡，防止暴饮暴食，建议少吃多餐，适当活动。

要暂时禁食或者少量摄入液态类食物，适当在医师指导下用帮助消化的药物，以后要进行饮食适当控制。1.在未完全缓解不舒服情况下，尽量少进食或者是摄入少量液态类食物。2.及时在医师指导下使用帮助消化的药物，或者是一些绿色植物成份助消化药。3.适当进行活动，促进食物消化。

可按照以下措施改善身体情况。首先，坚持饭后散步，即便胃部难受，为了自身以及胎儿健康，也要养成定时吃饭，且在吃饭以后外出适当散步，但不要做剧烈的活动，除了可以帮助消化，还可以强身健体。其次，饮食上多吃粗粮，粗粮里面有丰富的纤维素，可以缓解胃部难受现象，比如多

腰酸背痛，同时伴随腿部位表现出疼痛的情况，有可能是腰椎间盘方面的疾病反应造成的症状，是需要及时去医院进一步检查腰椎间盘的情况，可以根据具体的检查结果及时使用调节身体腰椎间盘的药物进行治疗一段时间，是可以慢慢的改善症状好转的，平时注意休息，少做重体力。

这是指腰部的酸痛和紧绷状态，这往往是由于腰部肌肉、肌腱和韧带等软组织的劳损，再加上寒冷，因为无菌性炎症病灶会在发生应变后形成，这会使周围肌肉处于紧张和收缩状态，从里面经过的小血管会收缩，血液供应会减少，动脉供血减少后，会有酸软感。静脉回流受到影响后，会造成

缓解眼睛憋胀感的方法有以下几种：第一，要多参加户外活动，多让眼睛晒太阳，缓解不适感；第二，可以在早上起床后喝一杯柠檬水，饮食方面要多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、橙子、苹果和猕猴桃等，此外，还要多吃一些动物内脏和鱼肝油；第三，要坚持做眼保健操，尽量防止长