姿势不正确导致的后背疼怎么办？

左胸和后背疼很可能是因为病人过度劳累原因造成，但是也不排除是胰腺炎等疾病发生。如果病人疼痛比较严重时，尽量到医院检查冠状动脉ct以及心脏大血管检查。在经过诊断后，如果病人是因为过度劳累原因造成，可以在中医指导下采用针灸和按摩方法治疗，就能逐渐改善病人疼痛症状

如果表现出左后背疼痛，建议前往普通外科就诊。肝胆外科的疾病，例如胆管结石会造成后背部的疼痛。建议做辅助检查，例如腹部彩超，腹部CT可以明确诊断。左后背疼痛还可能去脊柱科进行就诊，有可能是胸椎、颈椎造成的病变。

第一，当肌筋膜炎发生时，一侧胸部和背部会疼痛，这在感冒或长时间疲劳后很多见。第二，还有心脏病。当心脏有心肌梗死或心绞痛时，左上背部和肩部会表现出反射性疼痛，属于反射性疼痛。第三，肋骨本身有肿瘤或转移，当肋骨有肿瘤或转移瘤时，也会表现出背痛。第四，当肺部表现

一、是由于腰三突综合症而造成的，这和左侧的腰部韧带被刺激有一定的关系，可以经过牵引等办法来帮助治疗；二、是由于局部肌肉的劳损等原因造成的；三、由于腰背部的肌膜炎而造成来的。

根据您的描述，现阶段的情况，多考虑是岔气，肋间神经炎，多因生气后，剧烈运动后导致的，建议口服氯唑沙宗片，腺苷钴胺片，缓解症状，无明显效果，建议到神经内科就诊，结合症状检查，指导用药。

造成左后背疼痛的原因：主要是背部肌肉和筋膜的劳损。肩胛提肌综合征、菱肌炎、肌四边孔综合征等造成肌肉长时间痉挛，造成周围组织水肿，长时间的局部水肿可产生渗出物，纤维蛋白凝固后造成肌肉和筋膜周围粘连。其临床症状多为局部疼痛，可伴随疼痛。全部为无菌性炎症。经局部

临床上，有很多原因可以造成病人表现出左后背部疼痛，如该处肌肉拉伤、心血管方面的疾病、急性胆囊炎、胆结石等等。不同原因造成的该处疼痛有不同的治疗方案。如肌肉拉伤造成的疼痛可以经过药物、针灸等方式进行治疗。

左后背前胸疼痛主要考虑以下几个方面：1、主要见于冠心病、心肌缺血，冠心病心肌缺血造成的疼痛部位常多见于胸骨中、上段的后方，但也有病人会表现出左后背前胸的疼痛，疼痛的时候进行心电图检查，常常会发现ST-T的改变，舌下含服硝酸甘油后疼痛可以迅速的缓解。必要的时候可

多见于菱形肌的拉伤，肩胛骨是1个略呈三角形的骨骼，它附着于肋骨之上，同锁骨相连接。肩胛骨的一端增粗，形成肩关节盂，形成了肩关节的一部分。最好不要伏案工作，头部定时的起身活动一下，不要劳累，防止剧烈活动。

左后肩背肩胛骨缝疼的多见原因是肩胛背肌筋膜炎以及肩胛骨的滑囊炎。后背肩胛骨缝之间分布有一些肌肉，比如菱形肌、斜方肌等，长时间的弯腰低头工作，或者长时间的低头看手机、写字、看电脑，就会造成这些肌肉的劳损，反复的劳损会产生局部黏连，因此引发疼痛。此外一个原因是