脚扭肿了怎么恢复最快?

罗志环 2025-06-28 15:28:51 1

  脚扭肿了要进行以下的治疗,才能够尽快的恢复:1、对伤脚进行恰当的固定,比如进行石膏的固定和支具的固定,可以使伤脚防止进一步的损伤。2、在脚扭肿的早期可以进行伤处的冷敷,可以进行冰冻矿泉水或者是冰块包毛巾冷敷伤处,能起到消肿、止痛、止血的作用,对于扭伤的脚的恢复有很大的帮助。3、可以外用一些药物,比如喷敷云南白药喷雾剂,或者是外用膏药来进行治疗,比如贴服通络祛痛膏、长春红药膏来进行局部的活血化瘀的治疗。4、可以口服一些药物,比如口服长春红药片、骨折挫伤胶囊等。5、在急性期三天之后还可以进行伤处的物理治疗,比如微波治疗或者是远红外线的治疗,可以使扭伤的脚尽早的恢复。

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