生理期能喝柠檬水吗？

柠檬水有一定美白的作用，但具体情况因人而异，并不是喝柠檬水就一定可以变白。柠檬中含有丰富的维生素C，平时适量的食用可有一定润肠的作用，但柠檬水有一定的酸性，不可空腹饮用，以胃酸过多，造成身体不适。

在怀孕初期是可以少量的喝一些柠檬水的，但一定不要过多的喝。因为有少部分女性在孕初期有可能会表现出胃酸分泌增多，或者是早孕反应过多的喝柠檬水，是会进一步加重胃酸分泌的，还有可能会造成恶心呕吐的情况，少量的喝一些可以起到调节口味的作用，还能够补充维生素c。如果

月经期间是能喝柠檬水的，柠檬当中富含了较为丰富的维生素C，适当饮用可有效增强抵抗力，且具有一定排毒、养颜的作用。女性在月经期间免疫力会相对下降，容易受到各种病菌的侵袭，加强日常护理是预防妇科疾病的重要措施。

胃炎病人是不能喝柠檬水的。柠檬是酸性的水果，柠檬水可想而知也是比较酸甜的，而胃炎病人的病因，其中就包括胃酸分泌过多，所以，胃炎病人不可以食用一些酸性的食物，当然也包括饮料。同时，胃炎病人可能还需要进行抑制胃酸分泌，保护胃粘膜的相关治疗，可以服用一些药物，比

柠檬水不可以去口臭。而且如如果是长时间喝柠檬水还会造成表现出异常症状，因为由于酸性物质长时间作用于牙齿表面，这样就容易表现出牙本质敏感等表现，因此柠檬水不能长时间喝。而具体口臭的原因需要进行专业的检查才能够明确，之后才好进行对症治疗。平时病人一定要注意口腔

可适当饮用柠檬水，柠檬水清凉爽口，味甘酸，归脾经、胃经，富含柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、奎宁酸、维他命、钙、磷、钾、铁等营养成分。柠檬水富含维他命C，可维持机体细胞及组织间质的正常生成。柠檬水中富含烟酸、有机酸，对人体具有很强的杀菌作用。柠檬水中所含的柠檬酸能

柠檬水有一定美白的作用，但具体情况因人而异，并不是喝柠檬水就一定可以变白。柠檬中含有丰富的维生素C，平时适量的食用可有一定润肠的作用，但柠檬水有一定的酸性，不可空腹饮用，以胃酸过多，造成身体不适。

多喝柠檬水是有美白祛斑的作用的，因为像柠檬水中含有丰富的维生素c，维生素c有击退黑色素的作用，长时间喝就能够淡斑美白，因此建议平时可以经常去喝柠檬水，而且经常喝柠檬水的话，还能够促进体内的新陈代谢，帮助体内毒素的排出，也能够起到美容的作用，对身体是没有坏处的

大姨妈期间能喝柠檬水，应当喝温热的，不能喝冷柠檬水。大姨妈即月经，月经期间女性身体处于非常虚弱的阶段，免疫力和抵抗力非常低，容易生病，所以需要补充营养成分，柠檬水中含有丰富的维生素，能够提高女性免疫力以及抵抗力，所以月经期间能够喝柠檬水。月经期间女性应当注

白天喝柠檬水是不会造成皮肤变黑的。皮肤变黑是因为皮肤内黑色素分泌过多造成的，表现出局部皮肤变黑。柠檬水是不会造成黑色素分泌增多的，是不会造成皮肤变黑的，经常喝柠檬水具有一定的美白功效，并没有白天喝柠檬水会变黑的说法。柠檬中富含维生素和微量元素，可以抑制黑色