八个月宝宝可以吃什么水果？

　　你好，经期是能吃水果的，不过有很多水果在经期也有禁忌，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等

　　女性在月经期间是不可以食用凉性的水果的，比如山楂，蓝莓，梨，西瓜，芒果，西柚等水果，因为经期吃寒性水果的话，容易导致痛经，有的寒性水果还会导致月经不调的情况。月经期间女性最好多吃一些温性的水果，如苹果，木瓜，番茄，石榴，桂圆，红枣等水果，女性在月经期间

　　月经来潮期间也能吃水果，但是最好不要吃寒性水果，能吃一些中性或是温性的水果，如苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃等。不要吃西瓜等这种寒性的水果。水果要吃常温的，不可以食用冰箱里刚刚拿出来的水果。月经来潮时尽量休息，不要剧烈的活动，还有注意腹部的保暖，因为受凉或是

　　月经期间是能吃水果的，但并不是所有的水果都可以食用。由于此时女性身体的抵抗力会相对降低，很容易感受邪气的侵袭，所以应防止食用凉性的水果，比如西瓜、香蕉、梨、甜瓜等。可以适量的吃一些温性的水果，比如苹果、葡萄、大枣、荔枝、龙眼、火龙果、猕猴桃、樱桃等，均

　　月经期间吃水果主要以温性水果为主，如无花果和草莓以及橘子等，并且还可以适当的吃一些苹果、樱桃、葡萄、荔枝等水果。月经期间最好少吃寒性的食物，以防造成月经量增大的现象，甚至会表现出痛经的症状，月经期身体抵抗力会下降，最好少吃辛辣的食物。

　　月经期间能吃以下几种温性水果：1、榴莲。榴莲含有人体所需要的蛋白质，维生素，矿物质等，有很好的滋补作用。2、人参果。人参果具有强心补肾，只可健脾补胃，活血的功效和治疗神经衰弱、失眠、头晕等病症。3、樱桃。樱桃含铁量极为丰富，对防治缺铁性贫血，健脑益智，增

　　一般在月经期间不适合吃太凉的食物，比如说像西瓜，香蕉梨之类的，并不是说一点都不可以食用，适量吃是可以的，但是绝对不可以食用的太多，而且需要放在室温下冰镇的水果，或者是像冷饮之类的，都是不可以食用的。在月经期间吃太冷的时候会导致痛经，而且会越来越严重。月

　　月经期是一个正常的生理阶段，一般这个阶段，需要防止吃生冷凉冻等刺激性的食物，因为水果大多寒凉的比较多，一般这个阶段尽量防止吃或者是少吃为好，月经期不能吃的水果，比如梨，香蕉，草莓，西瓜，柿子等，这个阶段可以多吃温性的水果，比如能吃苹果，猕猴桃，葡萄，芒

　　来月经期不必吃冰饮新鲜水果，并且不必吃寒性性的新鲜水果。因为女人月经期内免疫力下降，骨盆血肿，血脉瘀滞，血气排出来受阻会导致腰腹酸疼病症。所以生理期的饮食搭配都是十分关键的，挑选吃苹果，必须不必吃某些非常寒性性的新鲜水果，例如甜瓜，香蕉苹果，梨子这些。

　　女性在月经期大多数水果都是可以食用的。由于特殊时期有些水果不适合吃，不然加重经期不适，比如芒果、山楂、西瓜、梨、柿子等，这些水果属于寒性类，食用后造成身体不适，易造成经血凝滞，月经不调等表现。在经期不要吃刚从冰箱里面拿出来的水果，会造成胃肠道的不适，造