吃什么养肝排毒?

赵飞 2025-06-21 07:22:23 1

  1.豆腐,豆腐中含有蛋白质,脂肪,多种维生素,可以清热解毒,益气和中,生津润燥。和泥鳅一起吃,可以健脾益气,降黄除湿。2.食醋,可以杀菌,养肝,护胃,散瘀,解毒。3.田螺,可以清热利水,解毒除湿,可以治疗急慢性肝炎,肝硬化,黄疸,风湿痹痛。4.猪肉,可以补中益气,滋阴养肝。5.酸奶,酸奶可以杀死肠道里的腐败菌,减少毒素造成的中毒现象。

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