吃什么补肝最好?

拉西道尔吉 2025-06-21 01:39:52 1

  如果怀疑自己存在疾病,首先要做的不适盲目的补充,是应当检查自己患上疾病的类型,若是肝脏类的问题,可以多吃些羊肉,板栗,核桃,韭菜等。注意多吃些水果蔬菜,有助于肝脏的排毒。也可以多吃些黑芝麻,黑豆,黑米,小米等食物。

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