4个月宝宝需要补充维生素D，以促进钙的吸收。如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以补充维生素D，通过乳汁传递给宝宝；如果宝宝是配方奶喂养，奶粉中一般都添加了维生素D，不需要额外补充。
1.铁
宝宝从母体中带来的铁元素在4-6个月左右会逐渐消耗殆尽，此时需要及时添加富含铁的辅食，如米粉、红肉泥等，以预防缺铁性贫血。
2.蛋白质
宝宝的生长发育需要足够的蛋白质，母乳或配方奶中的蛋白质含量能够满足宝宝的需求，但随着宝宝的成长，需要逐渐增加蛋白质的摄入量，可以通过添加鸡蛋、鱼肉等辅食来实现。
3.碳水化合物
碳水化合物是宝宝能量的主要来源，母乳或配方奶中的碳水化合物含量能够满足宝宝的需求，但随着宝宝的成长，需要逐渐增加碳水化合物的摄入量，可以通过添加米粉、面条等辅食来实现。
4.脂肪
脂肪是宝宝生长发育所必需的营养物质，母乳或配方奶中的脂肪含量能够满足宝宝的需求，但需要注意脂肪的来源和质量，建议选择富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等。
5.维生素和矿物质
除了维生素D和铁之外，4个月的宝宝还需要补充维生素A、C、K等，以及钙、磷、锌等矿物质。这些营养物质可以通过添加蔬菜泥、水果泥、蛋黄等辅食来获取。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都不同，对营养物质的需求也会有所差异。因此，在给宝宝添加辅食时，需要根据宝宝的实际情况进行调整，逐渐增加辅食的种类和摄入量，以保证宝宝能够获得足够的营养物质。同时，还需要注意观察宝宝的反应，如出现过敏、消化不良等情况，需要及时调整辅食的种类和摄入量。如果宝宝有特殊的营养需求或健康问题，建议及时咨询医生或营养师的意见。
