心脏心肌缺血需综合调理，包括生活方式调整、药物治疗、定期体检、治疗其他疾病和关注心理健康，应咨询医生建议。
1.生活方式调整：
饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质（如鱼、鸡肉、豆类）等。减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入，避免过度饮酒。
体重管理：保持健康的体重，通过合理的饮食和适度的运动来控制体重。
运动：定期进行适度的身体活动，如散步、游泳、骑自行车等，有助于增强心脏功能和提高心血管健康。但在开始新的运动计划之前，最好咨询医生的建议。
戒烟：吸烟会增加心脏疾病的风险，应戒烟或避免暴露在二手烟环境中。
压力管理：寻找适合自己的减压方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等，以减轻压力。
2.药物治疗：
抗血小板药物：如阿司匹林，可预防血小板聚集，减少血栓形成。
他汀类药物：降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的进展。
血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂：有助于改善心脏功能和降低血压。
β受体阻滞剂：可减慢心率，降低心脏的氧需求。
其他药物：根据个人情况，医生可能还会开具其他药物。
3.定期体检：定期进行身体检查，包括心电图、心脏超声等检查，以便及时发现和处理心脏问题。
4.治疗其他疾病：如果患有其他疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，应积极治疗，以控制病情，减少对心脏的损害。
5.关注心理健康：心脏疾病可能会对心理健康产生影响，如焦虑、抑郁等。关注自己的心理健康，如有需要，可以寻求心理咨询或治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，调理方案应根据个人的具体情况制定。在进行任何新的健康计划之前，最好咨询医生或专业的医疗人员的建议。此外，对于已经患有心脏心肌缺血的患者，应遵循医生的治疗方案，并定期复诊，以确保病情得到有效控制。
