手腕疼有点肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.关节炎：关节炎是导致手腕疼痛和肿胀的常见原因。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等可以引起关节炎症，导致手腕肿胀、疼痛、僵硬。
2.扭伤或拉伤：手腕部的扭伤或拉伤是常见的损伤。过度使用手腕、摔倒或受到外力撞击都可能导致手腕韧带、肌肉或肌腱的损伤，引起疼痛和肿胀。
3.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症。常见的有桡骨茎突腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎等，炎症可导致腱鞘狭窄，从而引起疼痛和肿胀。
4.滑膜炎：手腕滑膜的炎症也可能导致疼痛和肿胀。滑膜炎可由感染、创伤或自身免疫性疾病引起。
5.骨折或脱位：手腕部的骨折或脱位也会引起剧烈的疼痛和明显的肿胀。
6.感染：手腕感染，如细菌感染、真菌感染或病毒感染，也可能导致疼痛和肿胀。
7.其他原因：肿瘤、系统性疾病（如狼疮）、代谢性疾病（如痛风）等也可能引起手腕疼痛和肿胀。
如果手腕疼有点肿，需要采取以下措施：
1.休息：停止使用手腕，避免进一步加重损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在手腕上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带轻轻包扎手腕，但不要过紧，以防止影响血液循环。
4.抬高：将手腕抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以服用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会开具更强效的药物。
6.就医诊断：如果手腕疼痛和肿胀持续不缓解、加重或伴有其他症状，如手指麻木、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，手腕疼有点肿可能是严重疾病的信号，如骨折、感染或关节炎等。因此，在采取自我治疗措施的同时，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。对于孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊人群，手腕疼痛和肿胀可能需要特别关注，因为他们的身体状况可能使病情更加复杂。在这些情况下，应及时咨询医生的建议。
