两边肋骨疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.胸部肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、剧烈运动或姿势不当可能导致肌肉劳损或拉伤，引起两边肋骨疼痛。
2.肋骨骨折：直接外伤或剧烈的撞击可能导致肋骨骨折，出现肋骨疼痛。骨折通常会伴有明显的疼痛、肿胀和呼吸困难。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛，疼痛可能会放射到两边肋骨。常见的原因包括感染、自身免疫性疾病等。
4.肋间神经炎：肋间神经炎是肋间神经的炎症或损伤，可引起肋间神经痛，表现为沿肋间分布的疼痛，可能涉及两边肋骨。
5.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能引起胸部疼痛，包括两边肋骨疼痛。
6.心脏疾病：某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能导致胸部疼痛，有时疼痛可能放射到两边肋骨。
7.其他原因：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等腹部疾病，以及神经痛、肋软骨炎等也可能引起两边肋骨疼痛。
如果两边肋骨疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或原因不明，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，两边肋骨疼可能需要特别关注。他们可能存在一些特定的健康问题，需要更谨慎地评估和处理。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动，尽量减少对胸部的压力。
2.冷敷或热敷：根据个人情况，可在疼痛部位使用冷敷或热敷，但要注意避免烫伤或冻伤。
3.保持正确的姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
4.按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重，医生可能会开具止痛药，但应按照医生的建议使用。
总之，两边肋骨疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免加重疼痛的因素。如果疼痛加重或出现其他不适症状，应立即就医。
