土方法往往缺乏科学依据,不宜盲目使用,否则可能会加重病情或引发其他健康问题。因此,一旦得了风湿病,患者应及时就医采取专业治疗,包括生活调节、药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.生活调节
保持良好的生活习惯和心态,避免过度劳累和精神紧张。同时,注意关节保暖,避免寒冷刺激。
2.药物治疗
常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂等,如布洛芬、地塞米松、甲氨蝶呤等,这些药物可以减轻关节炎症和疼痛,但需在医生指导下使用,避免药物滥用和副作用。
3.物理治疗
如热敷、按摩、针灸等物理治疗方法,可以缓解关节疼痛和肌肉紧张,促进血液循环和炎症消退。但需注意物理治疗的适应症和禁忌症。
4.运动治疗
适当的运动可以增强关节的灵活性和稳定性,减轻关节疼痛和僵硬。建议进行有氧运动,如散步、游泳等,并避免过度使用关节。
5.手术治疗
对于严重的风湿患者,如存在关节畸形或功能障碍等情况,可能需要考虑手术治疗。手术治疗可以重建关节功能,减轻疼痛和改善生活质量。