发烧一直39℃退烧下不来，可以通过病因治疗、对症治疗、物理降温、补充水分、注意休息等方法解决。
1.病因治疗
明确病因是治疗发烧的关键。如果是感染引起的，需要使用抗生素或抗病毒药物；如果是自身免疫性疾病引起的，需要使用免疫抑制剂或激素；如果是恶性肿瘤引起的，需要进行放疗、化疗等。
2.对症治疗
发烧本身可能会引起不适，如头痛、肌肉酸痛等，可以使用退烧药来缓解症状。常用的退烧药包括对乙酰氨基酚和布洛芬等。需要注意的是，退烧药只能缓解症状，不能治疗病因，而且使用退烧药时需要按照说明书的剂量和使用方法使用，避免过量使用。
3.物理降温
除了使用退烧药外，还可以使用物理降温的方法来缓解症状。物理降温的方法包括冷敷、温水擦浴等。需要注意的是，物理降温只能缓解症状，不能治疗病因，而且使用物理降温时需要注意保暖，避免着凉。
4.补充水分
发烧会导致身体水分流失，需要及时补充水分。可以多喝水或口服补液盐来补充水分。需要注意的是，补充水分时需要适量，避免过量饮水导致水中毒。
5.注意休息
发烧时身体需要更多的能量来对抗病原体，需要注意休息，避免过度劳累。可以适当卧床休息，保证充足的睡眠。
总之，发烧一直39℃不退需要及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。如果发烧持续不退或出现其他不适症状，需要及时就医。
