跑步胃部疼痛，一般是空腹跑步、跑步速度过快、呼吸方式不当、肥胖或者是消化不良等因素所致。
1、空腹跑步
跑步是一类常见的有氧运动，会消耗体内大量的能量，跑步过程中更多的血液会优先供应四肢，导致胃和食管的血流量减少，进而影响胃和食管黏膜的保护屏障作用，而胃酸是持续分泌的，会对胃和食管黏膜产生较强的刺激性，因此可出现胃部疼痛的症状。
2、跑步速度过快
跑步过程中会引起交感神经兴奋，而交感神经兴奋能够导致胃肠道痉挛，此时胃部会出现痉挛样疼痛。
3、呼吸方式不当
跑步时一定要采取合适的呼吸方式，一般是采取腹式呼吸，如果患者跑步过程中张大嘴呼吸，会使冷空气进入胃部，容易刺激胃黏膜，进而出现胃痛的情况。
4、肥胖
肥胖是指患者有明显超重与脂肪层过厚的情况，如果腹部脂肪比较多，跑步时容易增加腹腔内的压力，容易引起胃食管反流的情况，此时患者可自觉胃部出现烧灼样疼痛。
5、消化不良
跑步时四肢的血运较为丰富，会导致胃肠道部位的血运减少，如果患者在餐后立即跑步，会加重胃肠道的负荷，再加上交感神经的刺激，即可出现上述情况。
此外，若患有胃溃疡，本身会出现胃痛症状，跑步时症状可能出现加重，如果调整运动习惯后症状仍得不到改善，需及时就医处理，避免损伤机体健康。
