过敏性鼻炎的调理措施包括避免过敏原、保持室内空气湿润、鼻腔清洁、药物治疗、免疫治疗等。
1、避免过敏原
常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物毛发、霉菌等。患者可以通过保持室内清洁、定期清洁空调过滤网、避免在过敏原高峰期外出等方式来减少过敏原的暴露。
2、保持室内空气湿润
干燥的空气会刺激鼻腔黏膜,加重过敏性鼻炎的症状。使用加湿器增加室内空气湿度可以缓解鼻部不适。
3、鼻腔清洁
使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器进行鼻腔清洁可以帮助去除过敏原和减轻炎症。这有助于保持鼻腔湿润,并减少鼻塞和流涕等症状。
4、药物治疗
根据医生的建议使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物可以缓解过敏性鼻炎的症状。这些药物可以减轻炎症、缓解鼻塞和流涕等。
5、免疫治疗
对于严重或无法避免过敏原的患者,免疫治疗可能是一种有效的选择。免疫治疗通过逐渐增加过敏原的暴露剂量,帮助身体逐渐适应过敏原,从而减轻过敏反应。
需要注意,如果过敏性鼻炎症状严重或持续不缓解,应及时就医咨询医生。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案,并提供进一步的建议和指导。