早上牙龈出血可能是由牙龈炎或牙周炎、维生素C缺乏、血液系统疾病等引起，也可能是其他疾病的症状，应及时就医，明确原因并治疗。
1.牙龈炎或牙周炎
这是牙龈出血最常见的原因。菌斑、牙结石等刺激因素可导致牙龈发炎、红肿，刷牙或咬东西时容易出血。
2.牙周病
如果牙龈炎没有及时治疗，可能会进一步发展为牙周病，导致牙槽骨吸收、牙齿松动。
3.维生素C缺乏
维生素C缺乏时，牙龈容易变得脆弱，容易出血。
4.血液系统疾病
某些血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可能导致牙龈出血。
5.其他
某些药物的副作用、糖尿病、肝硬化等也可能引起牙龈出血。
需要注意的是，牙龈出血可能是一些严重疾病的早期症状，因此如果经常出现牙龈出血，尤其是出血量较多、持续时间较长时，应及时就医，进行全面的口腔检查和相关的血液检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，对于孕妇、老年人等特殊人群，牙龈出血的原因和处理方法可能有所不同。孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化，牙龈容易发炎出血。老年人牙龈出血可能与牙周病、高血压、糖尿病等疾病有关。因此，对于特殊人群，如果出现牙龈出血，应及时就医，以便得到更专业的治疗建议。
同时，保持良好的口腔卫生习惯对于预防牙龈出血非常重要。建议每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙，及时清除牙结石和菌斑。此外，均衡饮食、戒烟限酒等也有助于维护口腔健康。
