阳虚阴虚同时存在时，治疗应辨别阴阳虚损轻重，调整饮食，中药调理，生活方式调整，避免诱因，定期复诊，在中医师指导下进行。
1.辨别阴阳虚损的轻重
阳虚和阴虚的症状和严重程度可能不同。需要通过中医的望、闻、问、切等方法，辨别阳虚和阴虚的轻重程度，以便制定合适的治疗方案。
2.调整饮食
饮食对于调理阳虚阴虚也有一定的帮助。阳虚者可以多食用温热性的食物，如羊肉、牛肉、姜、蒜等；阴虚者则应多食用滋阴清热的食物，如百合、银耳、梨等。
3.中药调理
中药调理是治疗阳虚阴虚的常用方法。根据具体情况，中医师可能会开出具有温补阳气、滋养阴气作用的中药方剂。
4.生活方式调整
保持良好的生活习惯对于改善阳虚阴虚也很重要。避免过度劳累、保持充足的睡眠、适度运动、减少房事等都有助于调整身体的阴阳平衡。
5.避免诱因
某些因素可能会加重阳虚阴虚的症状，如过度受寒、过度劳累、情绪波动等。需要避免这些诱因，以减轻症状。
6.定期复诊
治疗过程中需要定期复诊，以便中医师根据病情的变化调整治疗方案。
需要注意的是，阳虚阴虚同时存在的情况较为复杂，治疗应在专业中医师的指导下进行。个人应保持良好的生活习惯，避免不良的生活方式，以促进身体的健康。如果有任何健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
