肠癌，包括结肠癌和直肠癌，是消化系统常见的恶性肿瘤。常见原因包括饮食习惯、遗传因素、肠道疾病史、生活方式、年龄及其他因素等。
1.饮食习惯
长期摄入高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的食物，是肠癌的重要诱因。高脂肪食物会增加肠道内胆汁酸的分泌，这些胆汁酸在肠道细菌的作用下，可能转化为致癌物。而膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排出有害物质，摄入不足会导致肠道废物堆积，增加肠癌风险。另外，过多食用加工肉类，如香肠、培根等，其中含有的亚硝酸盐等添加剂，也与肠癌发病相关。
2.遗传因素
遗传在肠癌发病中占据一定比例。约20%-30%的肠癌患者有家族遗传背景。一些遗传性综合征，如家族性腺瘤性息肉病、林奇综合征等，会显著增加患癌风险。携带相关基因突变的人群，从父母处继承了异常基因，使得细胞更容易发生癌变。
3.肠道疾病史
患有某些肠道疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病，由于肠道长期处于炎症状态，黏膜反复受损修复，上皮细胞在这个过程中容易发生基因突变，进而引发癌变。此外，大肠腺瘤也是肠癌的癌前病变，多数肠癌由腺瘤演变而来。
4.生活方式
长期缺乏运动，会使肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间延长，有害物质与肠黏膜接触时间增加。同时，肥胖也是肠癌的危险因素之一，肥胖者体内激素水平失衡，会刺激肠道细胞的异常增殖。另外，长期吸烟和过量饮酒，会损害肠道黏膜，影响肠道正常功能，增加患癌风险。
5.年龄及其他因素
随着年龄增长，肠癌的发病率逐渐升高，50岁以上人群是高发群体。这可能与肠道细胞长期受到各种内外因素刺激，积累的基因突变增多有关。此外，长期精神压力大，会影响免疫系统和内分泌系统，间接影响肠道健康，增加肠癌发病的可能性。
了解这些肠癌的致病因素，人们可以在日常生活中采取针对性的预防措施，降低发病风险。
