杜仲茶长期饮用具有降血压、增强免疫力、美容养颜、减肥、改善睡眠等好处，但低血压患者、阴虚火旺者、孕妇及儿童需慎用。
杜仲茶是以杜仲初春芽叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。长期喝杜仲茶具有以下好处：
1.降血压：杜仲在降低血压、防治血管硬化、冠心病，抗衰老、抗肿瘤等方面均有疗效。
2.增强免疫力：杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。
3.美容养颜：杜仲雄花中的天然活性成分，能加速人体胶原蛋白的新陈代谢，防止、延缓皮肤起皱及老化，增强皮肤光泽，改善毛发质地，从而使头发光亮且减少脱发，延缓衰老，预防老年痴呆症。
4.减肥：杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0千克。
5.改善睡眠：杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。
需要注意的是，以下人群在饮用杜仲茶时需要特别注意：
1.低血压患者慎用杜仲茶，因为杜仲茶具有一定的降血压作用，低血压患者饮用后可能会导致血压进一步降低，出现头晕、乏力等不适症状。
2.杜仲茶性温，阴虚火旺者慎用，这类人群饮用后可能会加重潮热、盗汗、颧红、五心烦热等症状。
3.孕妇慎用杜仲茶，因为杜仲茶具有一定的活血化瘀作用，孕妇饮用后可能会刺激子宫收缩，导致先兆流产或早产。
4.儿童不宜饮用杜仲茶，因为杜仲茶中含有一定的咖啡因等成分，儿童饮用后可能会影响睡眠和生长发育。
总之，杜仲茶具有多种保健功效，但并非所有人都适合饮用。在饮用杜仲茶之前，建议咨询医生或营养师的意见，根据个人情况选择合适的饮品。
