发烧鼻子不通气怎么办

管理员 2025-06-29 23:17:13 1

发烧的时候总是感觉昏昏欲睡,头晕脑胀的,但是却偏偏鼻子不通气,造成呼吸困难,十分影响睡眠。这是但部分人都遇到过的情况,而且休息不好也不利于发烧的恢复,几个缓解发烧鼻子不通气的小妙招,可以帮患者解决烦恼。

很多人都知道经常的泡脚可以养生,对身体十分有利,其实在发烧鼻子不通气的时候,也可以用泡热水脚的方式治疗。患者可以选择用40度左右的热水泡脚,每次在15-20分钟左右的时间就可以,而且也要注意水温,以不烫为准。如果在泡脚的过程中水变凉了,要及时的更换热水防止受凉,让病情加重。泡脚的时候可以增加血液循环,让鼻粘膜处的充血慢慢的消退,又能够抑制大脑皮层的兴奋。既能减轻发烧鼻子不通气的不适,还能够有效的帮助睡眠。

厨房里的食盐除了可以让饭菜更有滋味,还可以用来改善发烧鼻子不通气的情况。取一碗清水,加入少量的食盐,制作成淡盐水,可以每次往鼻腔里滴几滴淡盐水,或者用淡盐水冲洗鼻腔,患者觉得水温低会让鼻子不舒服,可以适当的进行加热,做成温盐水。盐水具有抗菌消炎的功效,可以帮助杀死鼻腔里的细菌炎症,从而让发烧鼻子不通气的症状快速的痊愈。

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