颈椎导致手麻自我疗法

颈椎磁共振能查到以下情况：第一、可以明确颈椎生理曲度变化以及颈椎局部骨质增生情况。第二、可以明确脊髓神经受压情况。第三、可以明确是否存在着颈椎间盘突出等。第四、可以明确颈椎部位是否存在肿瘤性病变、感染性病变等。

颈椎不好一般需要枕软硬适中枕头，对枕头高度有一定要求，一般以个人拳头高度为宜。颈椎不好除平时枕枕头外，还需要采用其他方法进行治疗，如进行适当颈椎保健操功能锻炼、避免颈部过度劳损如避免长期低头玩手机、长期伏案工作等；另外，可以配合颈椎牵引、理疗、活血通络、舒

睡觉不枕枕头对颈椎不好。睡觉不枕枕头会使颈椎处于悬空状态，会增加颈椎劳损而加重颈椎生理负担。睡觉时一般枕10到15厘米左右高的枕头，同时要求枕头硬度要软硬适中，其高度以个人拳头高度为宜。因为此高度符合颈椎向前屈的生理曲度，不会增加颈椎负重以及受力等。

在解剖学概念上，颈椎一般由七节颈椎所构成，而胸椎由十二节胸椎，腰椎有五节腰椎；另外，在相邻两个椎体之间，椎间盘起到连接各个椎体作用。随着年龄增长，患者椎间盘以及局部骨质会发生生理性蜕变，会导致局部脊髓神经以及马尾压迫等，会造成相应疼痛不适以及活动受限等症状

颈椎核磁共振检查能检查到许多内容：第一、可以看到颈椎局部骨质情况，如颈椎局部骨质增生、颈椎生理曲度。第二、可以看到局部是否存在脊髓神经压迫。第三、可以看到局部是否存在肿瘤性病变、感染性病变等。第四、可以看到局部是否存在脊髓充血、渗出水肿等。

颈椎退行性变其治疗可以采取以下方法：第一、改变日常生活方式，避免颈部过度劳损等。第二、进行适当颈椎保健操功能锻炼。第三、可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗；同时配合中医针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。第四、可以采用非甾体抗炎镇痛药物、缓

按摩颈椎之后出现头痛的症状是不正常的，主要由于按摩手法不正确或者是按摩力度过大而引起的头痛，在按摩时逐渐加大力度，不可以暴力按摩。如果感觉到头痛非常严重，需要去医院做颈椎的检查，要排除由于在按摩过程之中，导致颈椎的进一步损伤而引起的疼痛。如果只是由于按摩力

颈椎不舒服会引起以下症状：第一、会造成颈椎肌肉的疼痛，疼痛一般呈酸痛胀痛，或者是隐痛不适，且疼痛一般在劳累后加重，休息以及热敷后疼痛会明显的减轻。第二、会造成颈部的肌肉紧张以及痉挛，随着病情的进展可导致颈部肌肉的萎缩。第三、会导致颈椎的活动受限，局部有广泛

按摩枕头对颈椎疾病有一定的治疗作用，按摩枕头对颈部的穴位进行按摩，从而消除肌肉的痉挛，可以达到肌肉放松的目的，对颈椎疾病起到很好的治疗作用，可以缓解疼痛，改善颈椎的活动度，都有明显的效果，在日常生活中还要避免长期低头，多做颈部锻炼。

怀孕期间出现颈椎痛，可以通过适当的按摩来缓解颈椎疼痛不适的症状，也可以配合理疗、针灸，对颈椎部位的疼痛进行治疗，可以起到良好的治疗作用。平时睡觉时要注意睡姿，避免枕头过高，造成颈椎的不适，也要注意保暖，避免受凉，加重颈椎疼痛不适的症状，在怀孕期间治疗颈椎主