一般孕妇生完会瘦多少斤?

管理员 2025-06-29 23:48:32 1

产妇在生完孩子体重减轻大概在7.5公斤至10公斤左右,体重减轻来源于胎儿的体重、胎盘的重量以及羊水量。产妇在产后的五天之内,尿液量明显增多,体内的钠水潴留可以得到明显的缓解。怀孕期间增加的体重与产后体重的减轻是不能等同的。

分娩后产妇应注意休息,适当的走动。避免使腹压增加,保持大便通畅。加强营养,以清淡、易消化、富含多种维生素的食物水果为主。注意个人卫生,产褥期避免性生活。

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