脂肪肝时，建议不要吃瓜子。因为瓜子是高脂食物，脂肪肝由于肝脏内脂肪的蓄积，如果吃瓜子会导致肝脏脂肪变加重。除此以外，脂肪肝时也不要进食油腻难消化的食物，以及甜食，不要喝酒，因为饮酒也会损伤肝脏。一般情况下，轻度脂肪肝，经过积极控制饮食，适当运动控制体重，有
脂肪肝患者是否需要治疗，要结合病变严重程度进行分析。脂肪肝主要由于各种原因导致脂肪蓄积在肝细胞内，从而出现病理性改变。处于早期、中期的患者，确诊病情后指导患者合理膳食、注意运动、减肥减脂，部分患者会出现肝功能逆转；如果患者病情严重肝功损害，此时要采取保肝药
脂肪肝是否影响怀孕，需要依据脂肪肝轻重程度判定。如果是轻度脂肪肝肝功能正常，对怀孕没有影响；中度脂肪肝肝功能正常，对怀孕也没有太大影响；但是重度脂肪肝的肝功能会出现损伤，对怀孕会有影响。急性妊娠期脂肪肝非常危险，胎儿和孕妇死亡率非常高。因为在妊娠末期孕妇处
患有脂肪肝的人建议不要喝红酒，因为酒精中乙醇可损伤肝脏，从而加重脂肪肝，严重的还会导致脂肪性肝炎甚至出现肝硬化。除此以外，脂肪肝的人也不要进食油腻、难消化食物。因为高脂饮食对于脂肪肝不利；同时，血脂增高的人应服用降脂药物、积极控制体重、改善营养失衡、不要乱
中度脂肪肝意味肝脏的脂肪沉积多，超过5%，甚至10%以上，因此肝功能下降，且肝脏皮包内被脂肪组织所填充。因此，患者需减少高脂饮食的摄入，炒菜时少油；减少含糖高的食物摄入，如米饭、面条、水果等。患者应多食高纤维素、含糖量低的食物，如黄瓜、西红柿、青菜等；还可摄入
脂肪肝患者尽量少喝咖啡，咖啡热量较高，喝太多咖啡可能会导致脂肪肝病情加重。脂肪肝患者的饮食要减少热量的摄入，要减少脂肪类食物摄入，适当多吃新鲜蔬菜水果，吃优质蛋白食物，同时要注意运动锻炼，注意减重减脂，所以咖啡的饮料还是少喝或者不喝。
脂肪肝患者尽量不要抽烟。虽然抽烟以后对呼吸系统和循环系统功能影响较大，可能提高肺部肿瘤病变、心血管疾病发生几率。但是发生呼吸系统以及循环系统病变后，对肝脏系统也存在间接性的损伤，由于脂肪肝患者存在肝脏功能损害，吸烟后对肝脏的损害会进一步加重。
脂肪肝患者选用药物治疗，需要在医生指导下结合病变严重程度进行。对于早期、中期脂肪肝患者，通过饮食调整以及积极的体育锻炼能够促进肝脏功能恢复，是一种可逆的病理性阶段，可以不需要服用药物。对于晚期患者病变严重，可以指导其服用护肝片能够促进肝脏功能恢复。
脂肪肝是指肝脏细胞被大量脂肪组织沉积造成。因此，应通过节食、减肥、锻炼使体重下降、体内脂肪堆积减少，达到降低脂肪肝的目的。通过泡水喝某一种植物或者某一种饮料，则不能改善脂肪肝。因此，脂肪肝患者应积极通过调整饮食等方式改善，必要时可遵医嘱用药治疗。
脂肪肝患者是可以吃红薯的。红薯属于粗粮食物，富含维生素和粗纤维，吃红薯不会对病情造成影响，但是不要吃太多。由于脂肪肝患者可能存在肝脏功能损害，吃红薯过多，容易导致患者腹胀症状加重，可能出现消化不良等情况，所以适当吃红薯是不要紧的。
