血压低吃什么

女人血压低如果有明显的症状，比如头晕、乏力，可以适当吃含盐量偏高的食物，比如咸鱼、咸鸭蛋、咸肉等，盐能够增加血容量使血压水平适当提升。要注意营养均衡，身体瘦弱的要补充营养。除了饮食，低血压的女性还要注意加强体育锻炼，增加心脏收缩能力，也能够起到提升血压的作

如果孩子血压低于90/60毫米汞柱，没有出现明显的头晕、头疼等症状，一般不需要特殊关注。平时可以增强体质，加强锻炼。随着年龄的增长，血压会逐渐恢复到成年人范围。但是，如果孩子血压低于80/50毫米汞柱，甚至伴有无力、四肢发软等表现，则需要酌情使用升压药物进行治疗。

在气压低的地区出现胸闷现象，此时需及时给予氧气的吸入。通过持续的氧气吸入，可使患者症状得到缓解。此外，在有条件的情况下，还应给予血氧饱和度的监测以及血压、心率的检测，明确是否因心律不齐、血压过高或过低等所导致的胸闷；如果出现此类的情况，应对症治疗。

血压低分为生理性和病理性的，生理性血压低一般不会有危险，如果是病理性的低血压，会引起心、脑、肾等重要脏器供血不足、甚至休克。当冠脉灌注不足会诱发心绞痛、甚至心肌梗塞，脑灌注不足会引起短暂性脑缺血发作、甚至脑梗死，当肾脏灌注不足的时候，会出现少尿、无尿、甚至

血压偏低可能会引起患者夜间睡眠质量较差，因为血压低会引起全身各个脏器灌注不足，引起脑灌注不足而引起患者失眠。出现这种情况可以适当多喝水、吃偏咸食物提升血压，必要时也可以服用麻黄碱或咖啡因提升血压；如果患者血压得到提升后仍然睡眠较差，也可以服用镇静安神药物改

长期出现血压偏低需要明确原因对症处理。如果是生理性低血压，对身体并不会造成明显影响，患者可能仅仅会出现头晕乏力，在测量血压时才发现血压偏低，可以通过调节饮食、多喝水运动提升血压。但如果是疾病导致血压偏低，会引起全身各个脏器灌注不足，严重时会导致严重后果，可

低血压可以适当进食蛋类，比如鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋。另外，还可以适当搭配肉类，比如猪肉、羊肉、牛肉、海鲜等。零食可以选择坚果、奶制品，比如花生、腰果、松子、南瓜子、奶酪、桂圆等。低血压缺乏有效的药物治疗，主要通过生活习惯改善注意荤素搭配避免挑食。

脑梗后血压低的原因可能是原来既有血压低的情况或者在脑梗后造成了心血管、呼吸中枢的梗塞，造成血压波动不平稳的情况或者因为主动脉夹层病变、存在心血管疾病等，造成了心源性休克，也可能是重度感染引起的感染性休克，导致血压降低。脑梗后出现血压低的原因，也可能跟应用降

透析病人出现血压低，要注意药物应用，病人不能耐受透析过程要减慢透析的时间减少透析的量，避免血压过低造成组织器官的严重供血不足。过低的血压要考虑应用药物来提升血压，可以考虑静脉应用多巴胺或者去甲肾上腺素来提升血压。如果血压只是偏低，可以适当口服生脉饮或者黄芪

轻度ST段压低是心电图对ST段异常的一种描述。正常人ST段位于心电图的等电位线上或有轻微偏移，但在任何导联上，ST段下移不应超过0.05毫伏；如果ST段下移超过0.05毫伏，则称为ST段压低。ST段压低有上斜型压低、水平型压低、下斜型压低以及下垂型压低。上斜型压低多无意义，其余