血压高压正常低压偏高的原因主要有生活习惯、年龄增长、肥胖、缺乏运动、遗传因素和疾病因素等。
1.生活习惯
长期高盐、高脂饮食,大量吸烟、饮酒,长期熬夜、压力过大等,都可能导致低压偏高。
2.年龄增长
随着年龄的增长,血管弹性下降,血管阻力增加,也会导致低压偏高。
3.肥胖
肥胖者体内脂肪含量较高,会导致血液循环量增加,从而增加心脏的负担,使低压偏高。
4.缺乏运动
长期缺乏运动,会导致身体的新陈代谢减缓,血管弹性下降,从而增加低压偏高的风险。
5.遗传因素
低压偏高有一定的遗传倾向,如果家族中有低压偏高的患者,那么本人患低压偏高的几率也会增加。
6.疾病因素
某些疾病,如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等,也会导致低压偏高。
需要注意的是,低压偏高也会增加心脑血管疾病的发病风险,因此需要引起重视。如果低压偏高,建议及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。同时,要注意改善生活习惯,低盐、低脂饮食,适量运动,保持心情舒畅,避免熬夜和过度劳累。