总是长口腔溃疡可能与饮食因素、精神因素、创伤因素、遗传因素等有关。
1.饮食因素
经常食用辛辣、刺激性食物,或者挑食、节食导致体内缺乏维生素及微量元素,如维生素B、维生素C以及锌、铁等,都可能引发口腔溃疡。
2.精神因素
长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪中,或者工作、生活压力过大,可能导致机体免疫力下降,从而增加口腔溃疡的发作频率。
3.创伤因素
不小心咬伤口腔黏膜,或者佩戴不合适的假牙导致局部刺激,也可能引起口腔溃疡。
4.遗传因素
口腔溃疡有明显的家族遗传倾向,若父母双方或一方经常出现口腔溃疡,子女出现口腔溃疡的概率可能会增加。
为预防口腔溃疡,建议保持健康的生活习惯和饮食习惯,并定期进行口腔检查。