湿疹的治疗与防复发需结合皮肤保湿、环境控制、饮食调理、避免接触过敏原、药物治疗等多方面措施。
1.皮肤保湿
保持皮肤湿润是预防湿疹复发的关键。使用无香料、低刺激性的保湿乳液或霜剂,每日至少涂抹一次,特别是在洗浴后立即进行,以锁住皮肤水分。
2.环境控制
保持室内空气流通,湿度适宜,避免接触可能诱发湿疹的因素,如动物毛发、尘螨等。定期开窗通风换气,使用加湿器维持室内湿度在适宜范围。
3.饮食调理
保持均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬果、全谷类等。避免摄入可能诱发过敏的食物,如海鲜、坚果等。
4.避免接触过敏原
对于有明确过敏史的患者,应记录并尽可能远离已知引起症状的物质,以减少湿疹发作的风险。
5.药物治疗
可以在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗,缓解症状。