如果声带坏了可能与声带损伤、声带息肉或小结、声带白斑、声带麻痹等因素有关，恢复时间和效果因人而异。
1.声带损伤
如果声带只是受到轻微损伤，如声带水肿或出血，通常可以通过适当的治疗和休息来恢复。治疗方法可能包括使用药物（如消炎药、声带休息等）、嗓音治疗和避免过度使用声带。在大多数情况下，声带损伤可以在几周或几个月内逐渐恢复。
2.声带息肉或小结
声带息肉和小结是声带常见的良性病变。较小的息肉或小结可能通过嗓音治疗、声带休息和避免刺激因素来缓解症状，但有时可能需要手术切除。手术后声带的恢复情况因人而异，一般需要几周或几个月的时间来恢复正常功能。
3.声带白斑
声带白斑是一种癌前病变，需要及时治疗。治疗方法通常包括手术切除和放疗等。声带白斑的恢复情况取决于病变的严重程度和治疗方法的选择。
4.声带麻痹
声带麻痹是指声带运动障碍，可能由神经系统问题、外伤或其他原因引起。声带麻痹的恢复情况取决于病因和病情的严重程度。在一些情况下，声带麻痹可能无法完全恢复正常功能，但可以通过其他方法来改善嗓音，如嗓音训练和使用辅助设备。
除了上述情况外，还有其他原因可能导致声带问题，如声带肿瘤、感染等。这些情况的恢复情况需要根据具体病因和治疗方法来确定。
